Rhomboids hakkında bilmeniz gereken 5 şey

Eşkenar dörtgenler sırt sırtında omuz bıçakları arasında bulunan çok ince kaslardır. Rhomboidler omuz bıçağını (veya skapula) omurgaya bağladığından, nispeten küçük kaslar, doğru duruş için omuzlarınızı geri çekmeyi içeren ağır bir yükten sorumludur. Eşkenar dörtgenlerdeki zayıflık veya gerginlik (veya her ikisi) sadece kötü duruşa neden olmakla kalmaz, aynı zamanda ağrıya da yol açar.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/99/68/162762376.jpg">

Bir adam sırt ve omuz bıçaklarının kaslarını açığa çıkarıyor. Kredi bilgileri: XiXinXing / XiXinXing / Getty Images

Eşkenar dörtgenler sırt sırtında omuz bıçakları arasında bulunan çok ince kaslardır. Rhomboidler omuz bıçağını (veya skapula) omurgaya bağladığından, nispeten küçük kaslar, doğru duruş için omuzlarınızı geri çekmeyi içeren ağır bir yükten sorumludur. Eşkenar dörtgenlerdeki zayıflık veya gerginlik (veya her ikisi) sadece kötü duruşa neden olmakla kalmaz, aynı zamanda ağrıya da yol açar.

Bu bir Acil Durum mu?

Ciddi tıbbi belirtiler yaşıyorsanız, derhal acil tedaviye başvurun.