Vitaminli Wellbutrin

İçindekiler:

Anonim

Depresyonun genetik, sosyal ve çevresel bileşenleri olmasına rağmen, ailenizden birinin depresyonu varsa depresyon geliştirme riskiniz 1, 5 ila üç kat daha yüksektir. Wellbutrin içeren antidepresanlar, Amerika'da en çok reçete edilen üçüncü ilaçlardır. Kilo kaybı Wellbutrin için olumlu bir yan etki olabilir. Bununla birlikte, Wellbutrin'in gıda alımını azaltabilecek yan etkileri vitamin ve mineral eksiklikleri yaratma potansiyeline sahiptir.

Wellbutrin alırken beslenme eksikliklerini nasıl önleyeceğinizi öğrenin. Kredi bilgileri: champja / iStock / Getty Images

anoreksi

Anoreksiya - daha sonra kilo kaybı ile yemek yemeye ilgi eksikliği - reçete edilen Wellbutrin kullanıcılarının yüzde 4'ünde görülür. Yemek yeme dengesiz, ciddi şekilde kısıtlanmış veya her ikisi birden ve vitamin ve mineral eksikliklerine yol açabilir. A, C ve E, B vitaminleri ve eser mineraller magnezyum, kalsiyum, çinko, bakır ve selenyum içeren günlük multivitamin, mikro besin eksikliklerini önleyebilir.

Kuru ağız

Wellbutrin ayrıca kullanıcıların yüzde 12 ila yüzde 28'inde ağız kuruluğuna neden olur. Tükürük eksikliğinden kaynaklanan ağız kuruluğu, kolayca yutulan bir yiyecek topunun oluşumunu önler. Ayrıca gıdaların tat alma şeklini de değiştirir. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ndeki Tamamlayıcı Tıp Bölümü'ne göre, suda çözünen bir vitamin olan C vitamini, özellikle antidepresanların yan etkilerinden dolayı ağız kuruluğunu azaltabilir. Buna ek olarak, limon ve kireç gibi ekşi yiyecekler - iyi C vitamini kaynakları - tükürük salgılamak için parotis bezlerini veya tükürük bezlerini uyarır. Yemekten önce bir limon emmek tükürüğü artıracak ve ağız kuruluğunu azaltacaktır.

Mide bulantısı

Bulantı Wellbutrin kullanıcılarının yüzde 9 ila yüzde 15'inde görülür ve iştahı daha da azaltır. Bulantıyı azaltmaya yardımcı olabilecek bir vitamin piridoksin veya B-6'dır. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre, günde 30 miligram piridoksin alan hamile kadınlar sabah daha az hastalık geçiriyorlardı. Piridoksinin zengin kaynakları olan yumuşak yiyecekler arasında tavuk, yumurta, pirinç, yulaf, yer fıstığı ve ceviz bulunur. Piridoksinin arttırılmasına yardımcı olabilecek bir bulantı önleyici ilaç, sıcak çay, çorbalar ve tahıllara zencefil kökü veya tozu eklemeyi içerir. Diğer zencefil kaynakları arasında karbonatsız zencefilli gazoz ve zencefilli kurabiye bulunur.

Ağız Boşluğu Enflamasyonu

Kronik olarak azaltılmış gıda alımı, 100 Wellbutrin kullanıcısının 1'inde oral inflamatuar durumlara neden olabilir. Ağız boşluğunun iltihaplanması, vitamin ve mineral eksikliklerinin bir kombinasyonunu içerir. Riboflavin adı verilen suda çözünür B-2 vitamininin diyet eksikliği, stomatit, ağzı kaplayan mukoza zarının iltihaplanması ile sonuçlanır. Diş etlerinin iltihabı veya diş eti iltihabı, muhtemelen bir D vitamini eksikliğinden kaynaklanır. Takviye edilmiş süt iyi bir D vitamini kaynağıdır. B-12 ve B-6 vitaminlerinin yanı sıra eser element demirinin diyet eksiklikleri, glossit, dilin iltihaplanması ile sonuçlanır. B-2, B-12 ve B-6 vitaminlerinin ve demirin iyi diyet kaynakları arasında et, domuz eti ve kümes hayvanları bulunur. Süt ürünleri B-2 ve B-12 vitaminlerinin iyi kaynaklarıdır.

Vitaminli Wellbutrin