Koltuk altı kokusu genellikle ergenlik döneminde ortaya çıkar, apokrin bezlerinizden gelen ter vücudunuzdaki bakterilerle birleştiğinde. WorsleySchool.net'e göre, koltuk altı kokusu yaşlandıkça daha da kötüleşir. Birçok kişi, ergenlik veya erken ergenlik döneminde koltukaltı deodorantı veya terlemeyi önleyici kullanmaya başlar. Deodorantlar koltuk altlarınızın kokmasına neden olan bakterileri inhibe eder.
Ekrin ve Apokrin Bezleri
Cildinizde ekrin ve apokrin bezleri olarak bilinen iki tür ter bezi bulunur. Çoğu koltuk altı teri ekrin bezlerinden gelir, kokusu yoktur ve vücudu soğutma işlevine hizmet eder. Ekrin teri çoğunlukla su ve tuzdur. Taze apokrin teri de kokusuzdur, ancak erkeklerin% 90'ında ve kadın koltuk altlarının% 70'inde bulunan bakterilerle birleştiğinde vücut kokusuna neden olur. MayoClinic.com'a göre, apokrin ter, rahatsız edici bakteriler tarafından sindirilen yağ bazlı terdir.
Uygun Hijyen
Genç yaşlara girdiğinizde vücudunuzu temiz tutmak özellikle önemlidir. Vücudunuz kokmaya başlamadan önce banyo veya duş olmadan uzun süre devam edemeyeceğinizi görebilirsiniz. Günlük olarak sıcak su ve sabun içeren bir duş sizi taze kokulu tutmak için yeterli olabilir, ancak çok aktifseniz veya çok terleme eğilimindeyseniz daha sık duş almanız gerekebilir. Vücut kokusundan endişe duyuyorsanız, deodorant banyo sabunu deneyin.
Ter önleyiciler ve Deodorantlar
Terlemeyi önleyiciler ter bezlerini bloke etmeye yardımcı olan ve terlemeni önleyen alüminyum içerir. Terlemezseniz, koltuk altlarınızın kötü kokmayacağı muhtemeldir. Bazı insanlar alüminyum içeriğinden endişe duyduklarından ter önleyiciler kullanmamayı tercih ederler. Deodorant terlemenizi engellemez, ancak kokuya neden olan bakterilerin büyümesini engeller. Doğal deodorantlar adaçayı, amonyum şap ve kabartma tozu gibi bileşenler içerir. Deodorantı gün içinde terlemeyi önleyici maddeden daha sık tekrar uygulamanız gerektiğini görebilirsiniz.
Diyet
Diyetiniz koltuk altlarınızın aromasında rol oynayabilir. NaturalNews.com'a göre, rafine ve işlenmiş gıdalardaki yüksek bir diyetten, öncelikle sebze, meyve ve tahıllar gibi tüm gıdalara dayalı bir diyete geçmek vücut kokusunu azaltabilir. Maydanoz, kişniş ve nane gibi klorofil bakımından zengin gıdalar yemeyi tavsiye ediyorlar.
hiperhidroz
Hiperhidroz, vücudunuzun sizi serin tutmak için gerekenden daha fazla terlediği tıbbi bir durumdur. MayoClinic.com'a göre hiperhidroz genellikle koltuk altlarını, elleri ve ayakları etkiler. Ağır terleme olayları, aşırı fiziksel efor olmadan haftada en az bir kez ortaya çıkar. Hiperhidrozun nedenleri arasında menopoz, düşük kan şekeri ve aşırı aktif tiroid bulunur. Tedaviler arasında reçeteli ter önleyiciler, Botox enjeksiyonları ve aşırı durumlarda ter bezlerine giden sinirleri kesmek için yapılan cerrahi sayılabilir.
