Omeprazolün markası Prilosec, çok fazla mide asidini tedavi etmek için bir ilaçtır. Kalsiyum, folik asit ve B-12 vitamini de dahil olmak üzere belirli besin maddelerinin emilimini etkileyebilir, bu nedenle bu besinleri alımınızı tamamlamanız gerekebilir. Uygun takviye ile ilgili doktorunuzun tavsiyelerine uyun.
Açıklama
Prilosec, ülser, dispepsi ve gastroözofageal reflü hastalığı gibi durumları tedavi eder - hepsi mide ekşimesi tipi semptomlara ve mide asidine zarar verebilir. İlaç bir proton pompası inhibitörüdür, yani midenizin yaptığı asit miktarını azaltır. Ancak aynı zamanda belirli besin maddelerinin emilimini de engelleyebilir ve iştah kaybı, bulutlu idrar, yorgunluk, boğaz ağrısı, gaz, ishal, kabızlık ve vücut ağrıları gibi diğer yan etkilere neden olabilir.
Kalsiyum Emilimi
Prilosec vücudunuzun kalsiyum emmesini engelleyerek kemik yoğunluğunun azalmasına neden olabilir. Kalsiyum kemikteki yapısal bileşendir, ancak vücudunuzun sinir impuls iletimini ve kas kasılmalarını düzenlemek için ihtiyaç duyduğu hücre sinyalleri için de gereklidir. Yeterli kalsiyum olmadan, kemikleriniz kütleyi kaybeder ve kırılgan hale gelir. Prilosec'deyken kalsiyum takviyeleri alarak bunu önleyebilirsiniz. Bununla birlikte, Prilosec ayrıca kalsiyum karbonatın etkili olmasını önler, bu nedenle kalsiyum sitrat gibi başka bir kalsiyum formu kullanın.
Folik Asit Emilimi
Prilosec gibi birçok antasit, vücudunuzun folik asit emilimini engeller. Vücudunuzun büyümesine ve kendini onarmasına yardımcı olan yeni hücreler yapmaya yardımcı olmak için folik aside ihtiyacınız var. Aynı zamanda sağlıklı kırmızı kan hücrelerinin yapılmasına yardımcı olur ve anemiyi önler. Yeşil yapraklı sebzeler, turunçgiller ve baklagiller gibi besinlerle diyetinize folik asit ekleyin. 400 ila 1.000 mikrogram arasında bir dozaj ile bir diyet takviyesi alın.
B12 vitamini
Prilosec, vücudunuzun yiyeceklerden B-12 vitamini emilimini engelleyebilir, Bununla birlikte, B-12 takviyelerini emebilirsiniz. Oksijen taşıyan kırmızı kan hücrelerinin bileşeni olan hemoglobini yapmak için yeterli B-12 seviyeleri önemlidir. B-12 ayrıca vücudunuzun proteinlerden enerjiyi metabolize etmesine yardımcı olur ve sinirlerinizi hasardan korur. Günde 10 ila 50 mikrogram arasında bir doz alın.
