Harvard Tıp Okulu'na göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık 12 milyon insanın bir çeşit tiroid hastalığı var: ya hipotiroidizm (9.6 milyon), burada yeterli tiroid hormonu üretilmiyor; veya çok fazla hormon üretilen hipertiroidizm (2.6 milyon). Mayo Klinik personeli, 50 yaşın üzerindeki kadınların hipotiroidizm geçirme olasılığının yüksek olduğunu söylüyor. Hipotiroidizmi olan kişiler hormon üretimini dengelemeye yardımcı olmak için sentetik tiroid hormonu alırlar.İlaç ilacının kan dolaşımına doğru emilimini engelleyebileceğinden tiroid ilacı alırken kaçınılması gereken bazı gıdalar vardır.
Boş bir mide ilaç
Mayo Klinik personeli, tiroid fonksiyonuna yardımcı olmak veya tiroid ilacının düzgün çalışmasına yardımcı olmak için özel bir diyetin gerekli olmadığını söylüyor. Bununla birlikte, aç karnına tiroid ilacı almak ve yemekten önce en az 1/2 saat beklemek en iyisidir. Tiroid ve Endokrin Merkezi'nden Dr. Mark Lupo, dengeli beslenmeyi önermektedir. Hastada alışılmadık bir ağırlık dalgalanması olmaması için kalori alım ve çıkış arasında dengeli tutmanın da önemli olduğunu söyledi.
Diyet lifi
Bazı diyet lifi kaynakları tiroid hormonu replasman ilacının emilimini engelleyebilir. Mayo Klinik personeli, ceviz, soya ürünleri, demir takviyeleri ve demir içeren multivitaminler gibi gıdalarda diyet lifinden kaçınmanın en iyi yol olduğunu söylüyor.
Soya
Tiroid ve Endokrin Merkezi'nden Dr. Lupo, soya ürünlerinde yüksek bir diyetin tiroid fonksiyonunda azalmaya neden olabileceğini söylüyor.
Kalsiyum Takviyeleri
Mayo Clinic'ten Todd B. Nippoldt, kalsiyum takviyeleri ve ilaçlardan arındırılmasını önermektedir. Antasitler ve magnezyum takviyelerinin de kalsiyum içerebileceğini ve tiroid ilaçları alırken kaçınılması gerektiğini söylüyor. Bu takviyeleri tamamen önleyemiyorsanız, Nippoldt tiroid ilaçlarını almadan birkaç saat önce veya sonra almanızı önerir.
