Gülümseme ve gülme çizgileri olarak adlandırılsa da, gülümsemek ve gülmek gibi coşkulu davranışlar aslında ağız çevresinde kırışıklıklara yol açmaz. Gülümsediğinizde ağzınızın yanlarında görünen oluklar veya kırışıklıklar, cildin yaşlanma, güneşe maruz kalma ve sigara içme gibi faktörlerden kaynaklanan elastikiyetini ve gücünü kaybetmesinden kaynaklanır. Yüzünüzü vücudunuz gibi egzersiz yapmak, ağzınızdaki kasları sıkılaştırmaya yardımcı olabilir ve ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü en aza indirmeye yardımcı olabilir.
Komik Yüz
Çocuklar, yüzlerini çeşitli bükülmelere çarpıtma ve uzatma konusunda doğru fikre sahiptir; yüz egzersizleri çoğunlukla kasları tonlamak istediğiniz belirli bir alanda tutmakla ilgilidir. Yüz yoga olarak da adlandırılır, dudaklarınızı büzmek ve ağzınızı iki parmağınızla itmek ve dudaklarınızla O şekli vermek ve ardından geniş bir gülümseme yapmak gibi eylemler, ağzınızdaki kasları aktive eder. Bu tür kasları, pazı veya hamstringleriniz gibi sıkılaştırmak, sağlam ve gergin olmalarına yardımcı olur, ancak yeni tonlu kaslarınızın gülümseme hatlarınızı gizleyeceğine dair bir garanti yoktur. Haftada üç ila dört kez yüz egzersizleri yapın. Her egzersizi beş ila 10 kez tekrarlayın.
