ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, çocukların yüzdelik dilimlere göre ölçümlerini veya aynı cinsiyet ve yaştaki diğer çocuklarla nasıl karşılaştırıldıklarını planlamaktadır. Bir çocuk en üst yüzdelikte ve diğeri en altta olsa da, her iki çocuk da olması gerektiği gibi mükemmel sağlıklı ve büyüyebilir. 10 yaşındaki çocuğunuzun boyunu ve kilosunu değerlendirirken, tüm hususları göz önünde bulundurmak tam bir resim elde etmenin anahtarıdır.
Büyüme Tabloları
CDC, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki çoğu doktor tarafından kullanılan büyüme grafiklerini oluşturdu ve bunları en son 2000 yılında düzenli olarak güncelledi. Büyüme tablosu, belirli bir yaştaki bir çocuğun ağırlık, boy ve vücut kitle indeksi veya BMI açısından nerede sıralandığını ölçer. Yüzde olarak ölçülür. Ortalama bir çocuk bu üç kategoride 50. persentilde bir yerde ölçüm yapar. Örneğin, 4 inç 7 inç boyunda ve 74 lbs ağırlığında 10 yaşında bir kız. ağırlık için 53. persentil ve boy için yaklaşık 58. persentil olacaktır - yaklaşık ortalama. Bu, 10 yaşındaki kızların yüzde 53'ünün ondan daha hafif olduğu ve 10 yaşındaki kızların yüzde 58'inin ondan daha kısa olduğu anlamına gelir.
Vücut kitle indeksi
Vücut Kitle İndeksi - veya BMI - korelasyonlu ağırlık ve boydan türetilmiş bir sayıdır ve ayrıca CDC'nin büyüme tablolarında ölçülür. Genel olarak, bir çocuğun çerçevesinde ne kadar yağ taşıdığını yansıtır. Ancak bazen yanıltıcı olabilir. Örneğin, atletik bir Afrikalı Amerikalı gencin yağdan ziyade kas kütlesi nedeniyle çok yüksek bir BMI'si olabilir. Çocuğunuzun BMI'sını belirlemek istiyorsanız, İnternet'te çocuğunuzun yaşı, kilosu, boyu ve cinsiyeti gibi uygulanabilir bilgileri ekleyebileceğiniz hesap makineleri vardır. 10 yaşında 7 cm boyunda ve 74 lbs ağırlığında bir kız çocuğu. BMI değeri 17.2'dir. Bu onu sağlıklı olan BMI için 56. persentiline sokuyor.
BMI'ların etkileri
Bir çocuğun BMI değeri ne kadar yüksek olursa, aşırı kilolu olma olasılığı o kadar yüksektir. CDC'ye göre, 4 inç 7 inç boyunda ve 99 lbs ağırlığında 10 yaşında bir çocuk. BMI 23 olur ve obez olur. Büyüme tablosunda 95. yüzdelik dilime giriyor ve aynı yaştaki erkek çocukların yüzde 95'i BMI'den daha düşük. 10 yaşındaki bir çocuk için sağlıklı bir BMI, bir kız için olduğu gibi yaklaşık 18 olacaktır.
Potansiyel Uyarı İşaretleri
Çok yüksek bir VKİ, çocuğunuz için bir kilo sorununa işaret edebilir ve kendi başına bir sorun olabilir. Bununla birlikte, kilo ve boy ile, doktorlar bir çocuğun diğer çocuklarla nasıl karşılaştırılacağıyla değil, kendisiyle nasıl karşılaştırıldığından endişe duymaktadır. Çocukların büyümesi genellikle bir kalıp izleyecektir. Endişe verici bir neden, boy ve kilo için yüzdeliklerinin zaman içinde sürekli düşmesi olabilir. Alternatif olarak, boy ve kilo persantilleri yaşlandıkça aynı hızda artmayabilir. Uzun boylu büyümekten daha hızlı kilo alıyorsa, özellikle BMI buna göre yükseliyorsa, bu da endişe verici bir neden olabilir.
