Boks için iyi vücut tipleri

İçindekiler:

Anonim

Bir yarışmacının boksta başarılı olacağını gösteren tek bir vücut tipi yoktur. Sporun tarihi, uzun kollu uzun boksörler, daha güçlü fiziğe sahip kısa boksörler ve hız ve güç üretebilen atletik boksörler için büyük başarı gösteriyor.

Uzun kollu uzun bir boksör sol kabuğunu ateşlerken avantaj sağlayabilir. Kredi bilgileri: Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images

Uzun ve Atletik

Rakiplerinden daha uzun ve atletik yapıları olan boksörlerin ringde başarılı olma şansı çok yüksektir. Uzun kolları olan daha uzun bir savaşçı sol ayağını kurabildiğinde, kavga hızını dikte edebilir. Keskin bir sol jab boksta en önemli yumruk olabilir, çünkü rakibi temiz bir şekilde indiğinde sersemletebilir ve rakibi bir dizi yumruk için ayarlayabilir. Daha uzun kollara sahip olmak, bir boksörün rakibinin ulaşamayacağı yerden uzak kalmasını sağlar.

Kaslı ve Güçlü

Swarmer olan boksörler - örneğin eski ağır siklet şampiyonu Mike Tyson - daha kaslı ve güçlü olma eğilimindedir. Bu tür savaşçı bir ya da iki yumruk kabul eder, böylece bir dizi sert yumruk atar. Bir swarmer saldırısında acımasızdır. Rakibini incitmek veya nakavt etmek için kombinasyonları kullanmaya çalışıyor. Güçlü ve kaslı bir yapı, bir avcı serisi yumruklar bağlandığında en fazla hasara neden olur.

İnce ve Hızlı

İnce bir boksör yüzüğe girdiğinde heybetli görünmeyebilir, ancak bu kolan eksikliğine ezici bir çabukluk eşlik ediyorsa, bu vücut tipi başarılı bir boksör yapabilir. Hıza bağlı olan savaşçılar genellikle zararlı yumruklarla vurulmaktan kaçınırlar. Bu, yumruk atmak için önemli miktarda enerji harcayan, ancak tekrar tekrar bağlantı kuramayan bir rakibi hayal kırıklığına uğratabilir. İnce ve atletik yapı, boksörün koşullarını kavga etmek ve temposunun kontrolünü ele geçirmek için kullanmasına izin verir.

Büyük Kemikli

Leandro Solis tarafından Bad Left Hook.com'da belirtilen bir boks teorisi, "büyük kemikli" savaşçıların rakiplere göre avantajlı olduğunu göstermektedir. Bu belirsiz bir terim olsa da, Solis bilek boyutunu daha büyük ve daha güçlü kemiklere sahip olmanın bir göstergesi olarak kullandı. Solis'in teorisi, büyük kemikli bir savaşçının rakipten daha iyi bir yumruk alabileceğini ve daha sert bir yumruk verebileceğini söylüyor. Daha büyük bir bilek genellikle daha güçlü bir yumruk ve daha büyük bir çene emebilen daha büyük bir elin göstergesidir. Solis, orta ağırlık sınıflarının birkaçında düzinelerce savaşçının bilek ölçümlerini kullandı ve şampiyon boksör Manny Pacquiao'nun ölçülen rakiplerin en büyük bileğine sahip olması şaşırtıcı değildi.

Boks için iyi vücut tipleri