Protein tozu nasıl taze tutulur

İçindekiler:

Anonim

Vücut geliştiriciler, veganlar ve protein alımını artırmak isteyen herkes tarafından kullanılan protein tozu, genellikle bazı insanları bir yıl veya daha fazla sürebilen büyük küvetlerde gelir. Protein tozu kuru bir gıdadır ve oldukça kararlı bir raf ömrüne sahiptir. Yine de, etkinliğini ve lezzetini korumak için protein tozunuzu taze tutmak için önlemler almalısınız.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/225/214/178936095.jpg">

Protein tozu yakın çekim Kredi: kjekol / iStock / Getty Images

Aşama 1

Protein tozunu serin, kuru ve karanlık bir yerde saklayın. ABD Acil Durum Tedarikine göre, kurutulmuş gıdalar en iyi 72 Fahrenheit veya daha düşük sıcaklıklarda saklanır. Protein tozunuzu soba gibi bir ısı kaynağından uzakta bir dolapta saklayın veya buzdolabında saklayın.

Adım 2

Nemin toza girmesini önlemek için her kullanımdan sonra kabı sıkıca kapatın. ABD Acil Durum Arzı, depolama sırasında nemi kurutulmuş gıdalardan uzak tutmanın özellikle önemli olduğunu söylüyor.

Aşama 3

Kullanım için açtığınızda protein tozu kabına giren sıvılara veya diğer maddelere karşı koruyun. Rafta daha az stabil olan diğer kirleticiler küf veya bakteri oluşumuna neden olabilir.

4. Adım

Kaptaki son kullanma tarihini kontrol edin ve kullanılmayan protein tozunu önerilen tarihten sonra atın.

Protein tozu nasıl taze tutulur