Kısa bir süre önce tavuk yediyseniz ve ishal, bulantı, kusma, iştah kaybı, ateş ve yorgunluk belirtilerinden muzdaripseniz, gıda zehirlenmesi suçlu olabilir, diyor Mayo Kliniği. Gıda zehirlenmesi, süresi dolmuş tavuk, düzgün pişmemiş tavuk veya diğer yiyecekleri kirleten çiğ tavuktan kaynaklanan bakterilerden kaynaklanabilir. Tavuk yemekten gıda zehirlenmesi olabileceğini düşünüyorsanız, bir doktora danışın.
Yeme ve İçmeyi Durdur
Mayo Kliniği, gıda zehirlenmesi belirtileri yaşarken, yemek yemek veya içmek istemeyebilirsiniz. İlk birkaç saat boyunca kendinizi hasta hissediyorsunuz, sindirim sistemine ara vermek için yemeyi ve içmeyi bırakınız. Birkaç saat boyunca yemek yemekten ve içmekten kaçınmak, midenizin yerleşmesine yardımcı olur ve bulantı, kusma ve ishali daha fazla atakları önleyebilir.
Su Yudumları
Kusma ve ishal dehidrasyona neden olabilir, bu nedenle su içmeye hazır olduğunuzu hissettiğinizde, küçük ve sık yudum alın, Mayo Kliniğini önerir. Fort Lauderdale'deki Cleveland Clinic-Florida'daki Gastroenteroloji Bölümü Başkanı Dr. William B. Ruderman, suyu tutacağınızı görmek için bir veya iki küçük yudumla başlayın. Vücudunuz suyu reddetmezse, küçük ve sık yudum içmeye devam edin. İdeal olarak, dehidrasyonu önlemek ve vücudu nemlendirmek için günde sekiz ila 16 bardak su içmelisiniz, diyor Mayo Clinic.
Mülayim Gıdalar
Gıda zehirlenmesi belirtileri azaldıktan sonra, aç hissetmeye başlayabilirsiniz. Doğrudan bir dilim pizzaya veya bir kase dondurmaya gitmek yerine, pirinç, kızarmış ekmek, muz ve soda krakerleri gibi yumuşak yiyecekleri deneyin, Mayo Kliniğini önerir. Vücudunuzun yiyecekleri sindirmeye hazır olup olmadığını belirlemek için yavaşça ve çok az miktarda yiyin. Süt, kafein, yağlı yiyecekler, alkol ve baharatlı yiyecekler gibi sindirimi zor yiyeceklerden uzak durun.
Intravenöz sıvılar
Gıda zehirlenmesi belirtileri şiddetli ise ve herhangi bir yiyecek veya suyu tutamazsanız, sizi ofiste veya hastanede intravenöz sıvılarla rehidrate edebilecek bir doktora danışın. İntravenöz sıvılar, besin maddelerini vücuda içme suyundan daha hızlı yerleştirecek su ve tuz içerir, diyor Mayo Clinic.
Antibiyotik İlaçlar
Gıda zehirlenmesine tavuktan gelen bakteriler neden oluyorsa, doktor vücuttaki bakterileri öldürmek için bir antibiyotik reçete edebilir. Her ne kadar tavuktan tüm gıda zehirlenmelerinde antibiyotik reçete edilemese de, semptomlar özellikle şiddetli ise oral veya intravenöz olarak reçete edilebilir. Ek olarak, hamileyseniz ve doğmamış bebeğin enfekte olmasını önlemek için gıda zehirlenmesinden muzdaripseniz bir doktor antibiyotik reçete edebilir.
