Quaker pirinç kekleri beslenme

İçindekiler:

Anonim

Şişirilmiş ve pişmiş tam tahıllı çıtır çıtır daireler, yüzde 100 doğal kepekli tahıllardan yapılmış glutensiz, kahverengi pirinç, Quaker Rice Cakes, çeşitli lezzetlerle gelir. Başlangıçta pirincin hemen hemen her öğünün temeli olduğu Güneydoğu Asya'da bulunan sade pirinç kekleri 1980'lerin ortalarına kadar Amerika Birleşik Devletleri'nde ortaya çıkmadı. Pirinç keklerinin üretiminde kullanılan yağ, katkı maddesi veya bağlayıcı madde yoktur. Sadece aroma eklenirken besin değeri söz konusu olabilir.

Quaker Rice Cakes'in yağları, katkı maddeleri veya bağlayıcı maddeleri yoktur. Kredi bilgileri: Nicodape / iStock / Getty Images

Sunum Bilgileri ve Çeşitleri

Bir tam tahıllı pirinç keki, yaklaşık 9 g olan bir porsiyona eşittir. Quaker pirinç kekleri sade, Elma Tarçın, Karamelli Mısır, Çikolata Crunch, Hafif Tuzlu, Tereyağlı Mısır, Beyaz Çedar ve Tuzsuz olarak gelir. Snack kekleri Mini Delights, Multigrain Fiber Crisp, Rice Snacks ve Tortillaz'da sunulmaktadır.

Kalori, Yağ, Kolesterol ve Sodyum

Sade bir pirinç keki, yağsız, kolesterolsüz ve 15 mg sodyum içeren 35 kaloriye, 2.000 kalorilik bir diyete göre günlük yüzde 1 değer sağlar. Buna karşılık, Quaker Tereyağı Patlamış Mısır Pirinç Keki, 35 kalori içerir, yağ veya kolesterol ve 45 mg sodyum. Quaker Elma Tarçınlı Pirinç Keki, 50 kalori içerir, yağsız, kolesterol ve sodyum içermez.

Karbonhidratlar ve Protein

Bir pirinç keki, günlük 2 yüzde değer sağlayan, diyet lifi veya şeker içermeyen 7 g toplam karbonhidrat içerir. Tek bir pirinç keki, 1 g protein sağlar. Quaker Tereyağı Patlamış Mısır Pirinç Keki, 8 g karbonhidrat ve 1 g proteine ​​sahiptir. Quaker Elma Tarçınlı Pirinç Kekinde 3 g şeker içeren 11 g karbonhidrat bulunur, ancak yine de sadece 1 g protein bulunur.

Vitaminler ve mineraller

Quaker Rice Cake çeşitlerinin hiçbirinde önemli miktarda vitamin veya mineral yoktur.

malzemeler

Malzemeler arasında tam tahıllı kahverengi pirinç ve tuz bulunur. Quaker hafif tuzlu pirinç kekleri glütensizdir ve 9 g tam tahıl sağlar. Quaker Elma Tarçınlı Pirinç Kekinde şeker, fruktoz, maltodekstrin, doğal lezzet, tarçın ve soya lesitini bulunur. Tüm pirinç keklerinde olduğu gibi, yer fıstığı izleri içerebilirler ve bazılarında soya içerikli alerjileri olan kişiler için bir endişe olabilecek soya bileşenleri bulunur.

Quaker pirinç kekleri beslenme