Yaşamı sürdürmek için vücut tarafından glikoz gereklidir. Bununla birlikte, çok iyi bir şeye sahip olmak mümkündür. Hiperglisemi veya yüksek kan şekeri seviyeleri diyabet, ilaçlar, stres, hastalık, hipertiroidizm, Cushing sendromu, pankreatit veya pankreatit kanserine bağlı olabilir. Yüksek kan şekeri belirtilerini bilmek ve başka komplikasyonları önlemek için herhangi bir belirti yaşarsanız derhal doktorunuzu görmek önemlidir.
Glikoz Seviyeleri
Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü'ne göre, açlık kan şekeri testi genellikle yüksek kan şekeri seviyelerinizin olup olmadığını belirlemenin ilk adımıdır. En az sekiz saat aç kaldıktan sonra sabah yapıldığında en güvenilirdir. Normal seviyeler 99 mg / dL'nin altında olmalıdır. Ön diyabet, seviyeler 100 ila 125 mg / dL arasında olduğunda teşhis edilir. Tekrarlanan testlerde açlık kan şekeri seviyeleriniz 126 mg / dL veya üstü ise diyabet doğrulanır. 200 mg / dL'nin üzerindeki rastgele veya non-fastoz kan şekeri seviyeleri de diyabetiniz olduğu anlamına gelebilir.
belirtiler
Amerikan Diyabet Derneği'ne göre, yüksek glikoz seviyelerinin semptomları arasında sık idrara çıkma, aşırı açlık ve susuzluk, aşırı yorgunluk ve sinirlilik, olağandışı kilo kaybı, sık enfeksiyonlar, bulanık görme, ellerde ve ayaklarda karıncalanma ve uyuşma, kesikler ve çürükler sayılabilir. iyileşmek için uzun bir süre ve tekrarlayan mesane, sakız veya cilt enfeksiyonları. Semptomsuz yüksek glikoz seviyelerine sahip olmanız mümkündür, bu nedenle doktorunuzun seviyelerinizi düzenli fiziksel seviyenizde kontrol etmesini sağlayın.
Hipergliseminin Tehlikeleri
Sürekli yüksek kan şekeri veya hiperglisemi tehlikesi, şekerin kırmızı kan hücrelerini kaplaması ve sert ve "yapışkan" olmalarıdır. Bu hücreler uygun kan dolaşımına müdahale eder ve kan damarlarında ve organlarda birikmeye neden olabilir. Gözlerin, ayakların ve böbreklerin küçük, kırılgan kan damarları en savunmasızdır ve sorunlar genellikle ilk önce bu alanlarda fark edilir. Hiperglisemi kontrol edilmezse, sonunda kalp hastalığı, felç, böbrek yetmezliği, görme kaybı, diş kaybı, felç, sinir hasarı ve dolaşım problemlerine bağlı uzuv kaybına yol açabilir.
tedavi
Yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaçlar genellikle kan şekeri seviyelerini düşürmeye yardımcı olmak için reçete edilir. Sağlıklı bir beslenme planına uymak, kan şekerinizi kontrol etmenize ve daha fazla komplikasyon geliştirmenizi önlemeye yardımcı olacaktır. Diyetiniz sebzeler, kepekli tahıllar, taze meyveler, yağsız etler ve süt ürünleri, baklagiller ve tohumlardan oluşmalı ve işlenmemiş gıdalar sınırlı olmalıdır. Size uygun bir plan geliştirilmesine yardımcı olması için bir diyabet uzmanına veya diyetisyene danışın.
