Kirli bir martini, az miktarda zeytin suyu ve garnitür için bir zeytin ile bir cin ve kuru vermut karışımıdır. Ayrıca cin yerine votka kullanan kirli bir votka martini de alabilirsiniz. Martini'nizdeki kaloriler içeceğin büyüklüğüne bağlı olacaktır.
Kalori Karşılaştırmaları
2, 5 onsluk klasik votka martini, aynı boyuttaki klasik kirli martini'den alacağınızla aynı olan yaklaşık 156 kaloriye sahiptir. 4, 5 onsluk klasik kirli martini seçin, bu da genellikle barlarda servis edilir ve her içecek size yaklaşık 240 kalori verir. Cin veya votka ile yapılan bir martini seçip seçmemek, her ikisi de ons başına aynı sayıda kalori içerdiğinden kalori sayısında büyük bir fark yaratmaz. Kaloriden tasarruf etmek isterseniz, 7.5 onsluk bir cin ve tonik sadece 170 kalori içerir ve düzenli tonik yerine diyet kullanmak sadece 115 kalori içeren bir içecek verir.
