Trigliseritler bitkisel ve hayvansal yağlarda bulunan moleküllerdir. Yutulduğunda, vücutta yağ olarak depolanana kadar kan plazmasında dolaşırlar ve ayrıca karbonhidratların parçalanması yoluyla vücutta oluşurlar. Trigliseritler, koroner arter hastalığı veya kalp hastalığı, ayrıca felç ve periferik vasküler hastalıkların ortaya çıkmasıyla güçlü bir şekilde bağlantılıdır. Trigliserit seviyelerini hesaplayabilmeniz, kendinizinkini nasıl kontrol edeceğinizi bilmenize yardımcı olabilir.
Aşama 1
Kolesterol seviyenizi alın ve VLDL hariç Friedman formülüne koyun:
LDL = toplam kolesterol - HDL - VLDL
Örnek: 105 = 210-51 - VLDL
Adım 2
Friedman Formülü'nü VLDL için hesaplayacağınız şekilde yeniden düzenleyin:
VLDL = toplam kolesterol - HDL - LDL
Örnek: VLDL = 210-51-105
Aşama 3
VLDL trigliseritlere beşe eşittir, bu nedenle denklemde buna göre değiştirin:
Trigliseritler / 5 = toplam kolesterol - HDL - LDL
Örnek: Trigliseritler / 5 = 210-51-105
4. Adım
Sağdaki toplamı birlikte ekleyin.
Örnek: Trigliseritler / 5 = 54
Adım 5
Trigliserit seviyenizi elde etmek için sağdaki toplamı beş ile çarpın
Örnek: Trigliseritler = 270mg / dl
6. Adım
Seviyenizi, İpuçları bölümünde sağlanan grafikle karşılaştırın.
Örnek: Trigliserit seviyesi 270mg / dl = çok yüksek Sonuçları sağlık uzmanınızla tartışın.
İpucu
Kendi kolesterol seviyeleriniz söz konusu olduğunda neyin çok yüksek olduğunu bilin: Toplam serum kolesterolü 200 mg / dL'den fazla. 100 mg / dL'den daha yüksek LDL kolesterol. HDL kolesterol 40 mg / dL'den az. 150 mg / dL'den daha büyük trigliseritler.
Uyarı
Friedman formülü sadece 400 mg / dL'nin altındaki trigliserit seviyeleri için güvenilirdir.
