Potasyum, insan vücudunun düzgün bir vücut işlevi için ihtiyaç duyduğu bir elementtir. Sık idrara çıkma, bir kişinin sisteminde çok az potasyum olmasına ve olumsuz sağlık sonuçlarına yol açabilir. Sık idrara çıkma yaşıyorsanız, bu daha ciddi bir tıbbi durumun işareti olabilir ve tıbbi tavsiye için bir tıp uzmanına danışmalısınız.
Potasyum
Potasyum, insanların genellikle diyetleri yoluyla aldıkları doğal olarak oluşan bir mineraldir. Ulusal Sağlık Enstitüleri'nin bir hizmeti olan MedlinePlus'a göre, mineral, protein sentezine yardımcı olmak, kas oluşturmak ve kalpteki normal elektriksel aktiviteyi sürdürmek gibi birçok önemli bedensel süreçte önemli bir rol oynar. Potasyum eksikliklerine nadiren yetersiz diyetler neden olur, ancak diyetleri daha sık idrara çıkmaya neden olan veya daha sık idrara çıkmaya neden olan maddeler alan kişiler potasyum eksiklikleri geliştirebilir.
Düşük Potasyum
Bir kişinin kanı normalden daha düşük bir potasyum seviyesi içerdiğinde, MayoClinic.com'a göre bu genellikle hipokalemi olarak adlandırılır. Potasyum normal olarak kanda litre başına 3, 6 ila 4, 8 milisdeğer arasında bulunur. Litre başına 2, 5 mEq'nin altında bir seviyeye sahip olmak hayatı tehdit edici olarak kabul edilir. Hipokalemisi olan kişilerde zayıflık, yorgunluk, kas krampları, kabızlık ve kalp aritmileri gibi semptomlar vardır.
Hipokalemi Nedenleri
MayoClinic.com, hipokaleminin bir dizi potansiyel nedeni olduğunu, bunların en yaygın olanı başka bir nedenden kaynaklanan aşırı idrara çıkma olduğunu bildirdi. İnsanların daha sık idrara çıkmasına neden olan diüretikler, haplar veya maddeler, ishal, kusma, yeme bozuklukları ve aşırı laksatif kullanımı gibi hipokalemiye yol açabilir. Hipokalemi, yüksek tansiyona yol açan hormonal bir bozukluk olan kronik böbrek yetmezliği ve primer aldosteronizm gibi daha ciddi tıbbi durumlardan da kaynaklanabilir.
Tedaviler
Aşırı idrara çıkma veya diğer nedenlerle ortaya çıkan düşük potasyum seviyeleri, hafifletmek için tıbbi tedavi gerektirebilir. Bir doktor, potasyum takviyeleri veya diyetteki bir değişiklik veya mevcut ilacınızı değiştirme gibi diğer ilaçları reçete edebilir. Potasyum takviyesi almaya başlamadan önce bir doktora danışın.
