Peptik ülserler veya ağız ülserleri için ülser rahatlaması için aloe vera kullanılması önerilmez. Yöntemin işe yaradığına dair çok az kanıt var ve her iki ülser türü için çok sayıda etkili tedavi var.
İpucu
Aloe veranın ülser rahatlaması için yutulması, bitkinin lateks kısmını yanlışlıkla tüketirseniz müshil bir etkiye ve karın kramplarına neden olabilir. Hızlı ülser ağrısının giderilmesi için antasitler alın ve diğer tedavi seçenekleri hakkında doktorunuzla konuşun.
Peptik Ülserler Nedir?
Peptik ülserler sindirim sisteminizde açık yaralardır. Mide ülseri midenizin astarında oluşur ve duodenum ülserleri duodenumunuzda (ince bağırsağınızın ilk kısmı) ortaya çıkar. Mide ülseri belirtileri arasında mide ağrısı, bulantı, mide ekşimesi, yağlı yiyeceklere karşı tahammülsüzlük ve rahatsızlık dolu veya şişkin hissetme yer alır.
Peptik ülserler için iki yaygın potansiyel neden vardır. Bir tanesi ibuprofen ve aspirin gibi steroid olmayan antienflamatuar ilaçların (NSAIDS) aşırı kullanımıdır. İkincisi, H. pylori bakterilerinin neden olduğu bir enfeksiyondur.
Mayo Clinic'e göre, H. pylori bakterileri genellikle mide ve ince bağırsaklardaki bir mukus tabakasında bulunur ve sıklıkla semptomlara neden olmaz. Bununla birlikte, bazı durumlarda, bakteriler mukusa zarar verebilir ve mide asidinin mide veya duodenum astarını tahriş etmesine izin verebilir. Bu tahriş ülsere yol açabilir.
NSAID'ler tipik olarak iltihap, ağrı ve ateşi önler. Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü'ne göre, NSAID'ler iltihaplanma, ağrı ve ateş ile ilişkili bazı enzimleri bloke ederek çalışır. Bununla birlikte, bloke edilen enzim, midenizin kaplamasını mide asidinden korumada da rol oynar. Böylece, bu enzimin NSAID kullanımı ile bloke edilmesi, peptik ülser geliştirmenizi daha olası hale getirir.
Ağız Ülserleri Nedir?
Pamukçuk yaraları olarak da bilinen ağız ülserleri yanaklarınızın ve dudaklarınızın iç kısmında görülür. Harvard Health, pamukçuk yaralarının tek bir açık nedeni olmadığını söylüyor. Ağzınızın içini yanlışlıkla ısırırsanız veya diş telleri veya takma dişler ağız astarınızı tahriş ederse ortaya çıkabilir. Diğer olası nedenler arasında stres, gluten intoleransı ve B12 vitamini eksikliği bulunur.
Canker yaraları tipik olarak 10 ila 14 gün içinde kendi kendine iyileşir ve iyileşme sürecini hızlandırabilecek tezgah üstü tedaviler vardır. Mount Sinai Health, ağzınızı tuzlu suyla durulamayı veya yaraya yarım hidrojen peroksit ve yarım su karışımını sürmek için pamuklu çubuk kullanmanızı önerir.
İki haftadan daha uzun süren veya zamanla kötüleşen bir ağız ülseri varsa tıbbi yardım alın. Mount Sinai, yılda iki ila üç kereden fazla pamukçuk yaralarınız varsa veya ishal, ateş, deri döküntüsü veya baş ağrısı gibi bir ağız ülseri ile birlikte başka belirtileriniz varsa doktorunuzla konuşmanızı önerir.
Peptik Ülser Tedavisi
Peptik ülser için en iyi tedavi ülsere neyin neden olduğuna bağlıdır. Ülserinize NSAID'lerin aşırı kullanımı neden olmuşsa, doktorunuz NSAID'leri hızlı bir şekilde ülser ağrısının giderilmesi için tercih ettiğiniz ağrı kesici olsa bile NSAID'leri tamamen kesmenizi veya kullanmayı bırakmanızı önerecektir. Peptik ülserlerin tedavisine yardımcı olabilecek ilaçlar şunları içerir:
- Vücudunuzun ürettiği mide asidi miktarını bloke eden veya azaltan ilaçlar, ülserlere iyileşme şansı verir. Omeprazol (Prilosec), esomeprazol (Nexium) ve lansoprazol (Prevacid) gibi proton pompa inhibitörleri (PPI'ler) mide asidi salgılanmasını engeller.
- H2 blokerleri olarak da adlandırılan asit blokerleri, histamin adı verilen enflamatuar bir ajanın mide asidi üretimini uyarmasını önler. Yaygın H2 blokerleri arasında ranitidin (Zantac), famotidin (Pepcid), nizatidin (Axid) ve simetidin (Tagamet) bulunur.
- Antasitler, aşırı mide asidini azaltarak hızlı etkili bir rahatlama sunabilir ve hızlı ülser ağrısının giderilmesi için iyi bir seçim olabilir. Tums ve Pepto-Bismol gibi antasitler reçetesiz satılmaktadır.
- Antibiyotikler H. pylori enfeksiyonunun tedavisine yardımcı olabilir. Yaygın seçenekler arasında amoksisilin, klaritromisin ve tetrasiklin bulunur. Hangi antibiyotiklerin sizin için en iyi seçim olduğuna doktorunuz karar verecektir. Size antibiyotik reçete edilirse, tüm ilaç tedavisini bitirmeniz çok önemlidir. Ayrıca, aldığınız takviyelerin antibiyotiklerle etkileşime girip giremeyeceğini görmek için doktorunuza danışın.
Ülserler için Aloe Vera
Ülser tedavisi için aloe vera kullanan kişilerin anekdot raporları vardır, ancak bu yöntem bilimsel olarak test edilmemiştir. Aslında, ülserler için aloe vera almak, peptik ülserin neden olduğu mide problemlerini bile şiddetlendirebilir.
Aloe veranın lateks bileşeni, aloin adı verilen bir bileşiğin neden olduğu müshil özelliklere sahiptir. Ulusal Toksikoloji Programına göre, tüketici aloe vera içeceklerinin ve takviyelerinin aloin içeriği hakkında çok az bilgi bulunmaktadır. Aloe vera jeli tüketim için hazırlıyorsanız, lateksin jelden düzgün bir şekilde durulamaması aloin alımına neden olabilir.
Aloe vera'nın ağız ülserlerine uygulanması ayrıca aloe vera lateksini yanlışlıkla yutmanıza ve gastrointestinal sıkıntıya neden olabilir. Bunun yerine, tezgah üstü ağız ülseri ilaçlarını kullanmayı veya doktorunuza ne önerdiğini sormayı deneyin.
Ülser Rölyefi için Tavsiye Edilen Yiyecekler
Ülserler için aloe vera almak yerine, diyetinizde birkaç değişiklik yapabilirsiniz. Ülser rahatlaması için yararlı bir yiyecek: Polifenol bakımından zengin meyveler ve sebzeler. Haziran 2015'te Dünya Gastroenteroloji Dergisi'nde yayınlanan literatürün bir incelemesine göre, taze ürünlerde doğal olarak oluşan polifenol bileşikleri peptik ülserleri önlemeye veya tedavi etmeye yardımcı olabilir.
Bu makale, iyi polifenol kaynaklarının elma, üzüm, yeşil çay, kimyon ve nar olduğunu belirtmektedir. Yazarlar, bulantı ve şişkinlik gibi gastrointestinal sorunlara neden olabilecek peptik ülserlerin tıbbi tedavilerinden farklı olarak, polifenol bakımından zengin bir diyetin neredeyse hiçbir yan etkisi olmadığını kaydetti.
Ayrıca, meyve ve sebzeler açısından zengin bir diyetin başka sağlık yararları vardır. Kalp hastalığı, Tip 2 diyabet, yüksek kolesterol, yüksek tansiyon, böbrek taşı ve belirli kanser türlerini azaltabilir.
Ayrıca ülser rahatlaması için probiyotik yiyecekleri deneyebilirsiniz. Mayo Clinic miso, lahana turşusu ve yoğurt önerir. Probiyotik açısından zengin diğer gıdalar arasında kombucha, kimchi ve kefir bulunur. Fermente bir yoğurt içeceği olan kefir, anti-enflamatuar özelliklere sahiptir.
