Bu hafta sonu kendinize iyi davranmayı mı planlıyorsunuz? Umarız öyle olur. Ancak, diyetinizi geniş bir çikolatalı krep yığını ile sabote etmek yerine, bu vegan Fransız tostunu taze çilek ve krema ile yapın.
Lezzetsiz süt içermeyen meyilli badem sütü, besin mayası, vanilya özü ve tarçın içerir. (Lifle dolu tam bir protein olan beslenme mayası, bütün sabah sizi dolu tutmanıza yardımcı olacaktır.) Vegan kremalı tepesi, Yunan tarzı hindistan cevizi sütü yoğurtundan ve bir miktar akçaağaç şurubundan yapılır.
Vegan Fransız TostuHepinize brunch sevenler çağırıyor ❤️ ???? Tarif + beslenme bilgisi:
Yayınlayan: LIVESTRONG.COM 29 Ekim 2017 Pazar
İki dilim Fransız tostu 506 kalori, 11 gram diyet lifi ve altı gram protein sağlar. Ayrıca, meyvelerden antioksidanlar ve Yunan yoğurtundan sağlıklı probiyotikler alıyorsunuz.
Bunu her sabah kahvaltıda yemenizi önermememize rağmen, özel bir brunch ikramı olarak mükemmeldir - özellikle bir mimoza ve Netflix içkisi ile birleştiğinde.
Tarif ve Beslenme Bilgileri: Çilek ve Krema ile Vegan Fransız Tostu
