Böbrekleriniz kanınızı kimyasal olarak temiz ve dengeli tutan eşleştirilmiş organlardır. Ulusal Böbrek ve Ürolojik Hastalıklar Bilgi Takas Merkezine göre, her gün yaklaşık 200 litre kandan su ve atık ayırıyorlar. Böbrek hastalığınız varsa, işlevlerini azaltan sizinki sağlıklı böbreklerle değiştirilebilir. Kanserli tümörlerin çıkarılması için de ameliyat gerekebilir. Böbrek ameliyatından sonra uygun şekilde yemek, iyileşmeyi ve genel sağlığınızı artırabilir.
hususlar
Böbrekleriniz düzgün çalışmadığında, doktorunuz fosfor ve tuzlu yiyecekler, protein veya sıvılar gibi belirli yiyecekleri ve besinleri sınırlamayı önerebilir. Böbrek nakli ameliyatından sonra diyet kısıtlamaları geçerli olmayabilir. Cleveland Clinic'e göre, prednizon gibi ilaçların neden olduğu açlığın artmasıyla birlikte çeşitli gıdaları tüketme özgürlüğünüz nedeniyle kilo alımı, nakil hastaları arasında yaygın bir sorundur. Böbrek kanseri için cerrahi tedaviden sonra, iştah azalması ve kasıtsız kilo kaybı gibi zıt problemlerle karşılaşabilirsiniz. Her iki durumda da, sağlıklı bir vücut ağırlığını destekleyen besleyici, dengeli bir diyet önemlidir.
Kuralları
Böbrek ameliyatından sonra sağlıklı bir diyet, karmaşık karbonhidratlar, yağsız protein ve sağlıklı yağlar dahil olmak üzere tüm hayati besin gruplarından sağlıklı gıdalar sağlamalıdır. Böbrek nakli sonrası, vücudunuz böbrek yetmezliği sırasında kaybedilen kemik kütlesini yeniden oluşturmaya başlar. Sonuç olarak, kemikleriniz daha fazla fosfor kullanabilir, bu da kemik gücü için önemlidir ve kanınızdaki fosfor seviyelerinin çok düşmesine neden olabilir. Bu riski önlemek için süt, kepekli tahıllar gibi fosfor açısından zengin gıdalar ve et, balık, yumurta, fındık ve baklagiller gibi protein açısından zengin gıdalar tüketin. İştah kaybını ve kanser tedavisinin diğer komplikasyonlarını yönetmek için, Ulusal Kanser Enstitüsü, katı yiyeceklerin cazip olmadığı durumlarda protein salları gibi sıvı gıdaların tüketilmesini ve günde bir veya iki büyük öğün yerine sık sık küçük öğünler yemesini önerir. Kemoterapiyle ilişkili kabızlığı hafifletmek için bol miktarda sıvı ve lif içirin.
Optimum Gıdalar
Meyve ve sebzeler, vücudunuzun enfeksiyonlara direnme ve ameliyattan sonra düzgün bir şekilde iyileşme yeteneğini destekleyen beta-karoten gibi başlıca antioksidan kaynaklarıdır. Özellikle antioksidan bakımından zengin çeşitler arasında meyveler, turunçgiller, yapraklı yeşillikler ve brokoli bulunur. Enerji, lif ve fosfor için tam tahıllı ekmekler ve makarna, kahverengi pirinç, arpa, yulaf ezmesi ve patates gibi karmaşık karbonhidratlar tüketin. Protein açısından zengin gıdalar fiziksel gücü, doku onarımını ve bağışıklık fonksiyonunu destekler. Besleyici kaynaklar arasında az yağlı süt ürünleri, derisiz kümes hayvanları, fasulye, mercimek, soya peyniri ve yumurta beyazı bulunur. Enerji sağlayan ve vücudunuzun antioksidan E vitamini ve diğer yağda çözünen besin maddelerini emmesine yardımcı olan sağlıklı yağlar için fındık, tohum, zeytinyağı, kanola yağı, avokado ve somon, uskumru ve pisi balığı gibi yağlı balıklar tüketir. Katı gıdaları tüketmekte zorlanıyorsanız, NCI onları püre etmenizi önerir. Örneğin, biftek tüketmek yerine, pişmiş kıyma etini sos veya çorba suyu ile püre haline getirin.
Öneriler
Bir diyetisyenle çalışmak, beslenme ve kalori ihtiyaçlarınızın iyileşme boyunca karşılanmasını sağlamaya yardımcı olabilir. Diyet planınıza sadık kalmakta zorluk çekiyorsanız, takviye ihtiyacını doktorunuzla veya diyetisyeninizle tartışın. Ancak, Ulusal Böbrek Derneği'ne göre, fazla miktarda vitamin alımı sağlığınıza zarar verebileceğinden, kendi başınıza takviye almayın. C vitamini gibi bazı besin maddelerinin fazla tüketilmesi böbrek fonksiyonlarına müdahale edebilir. İştahınız artarsa, protein, meyve, sebze ve kepekli tahıllar gibi lif açısından zengin gıdalar içeren dengeli yemekler yiyin. Bu gıdalar şeker, şekerleme ve patates cipsi gibi rafine ve işlenmiş gıdalardan daha doludur.
