Günlük multivitamin şiddetli vücut reaksiyonlarına neden olmamalıdır, ancak hafif reaksiyonlar yaşayabilirsiniz. Vücuttaki uygun vitamin ve mineral seviyelerini korumak için vitamin takviyeleri alınır. Drugs.com, olumsuz reaksiyonları önlemek için şişede önerilen dozdan daha fazla almamanız gerektiği konusunda uyarır. Vitaminlere bazı vücut reaksiyonları yaygın yan etkiler, alerjik reaksiyonlar ve cilt reaksiyonlarını içerebilir. Vitamin aldıktan sonra yaşadığınız herhangi bir yan etki, daha fazla değerlendirme için doktorunuza bildirilmelidir.
Ortak Yan Etkiler
MedlinePlus'a göre, bir vitaminin en yaygın yan etkileri, mide rahatsızlığı ve ağızda kötü bir tattır. Mide bulantısı, ishal, kramp, şişkinlik ve kusmaya neden olabilir. Drugs.com, yaygın yan etkileri önlemek için vitaminleri bir bardak su ve yemeklerle birlikte almanızı önerir. Daha karmaşık veya ilgili yan etkiler geliştirirseniz, doktorunuzu arayın.
Alerjik reaksiyonlar
Vitaminlere alerjik reaksiyon nadirdir, ancak ortaya çıkabilir. HealthTree, bir vitamin alerjisinin burun tıkanıklığı, astım, hırıltılı solunum, nefes darlığı, yorgunluk, baş ağrısı, kaşıntı, deri döküntüleri ve koklama gibi belirgin semptomlara neden olacağını belirtir. Alerjik reaksiyon, vücudun vitaminlere karşı bir savunma oluşturmasına neden olan bağışıklık sisteminin bir arızasıdır. Belirli bir vitamin için alerjiniz varsa, tüketmekten kaçınmanız önerilir.
Cilt Reaksiyonları
Vitamin aldıktan sonra cilt reaksiyonları oluşabilir. Cilt reaksiyonları alerjik reaksiyon veya hoşgörüsüzlüğün bir sonucu olabilir. Bir vitamin alerjisinden en yaygın cilt reaksiyonları, Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji Akademisi'ne göre, kurdeşen, egzama ve derideki genel iltihapları içerir. Cilt reaksiyonları ciltte iltihap, tahriş, şişme ve kızarıklığa neden olur. Küçük ila şiddetli yanma veya kaşıntı yaşayabilirsiniz.
tedavi
Uyarı
Drugs.com, vitamin almanın nadir bir tüm vücut alerjik reaksiyonu olan anafilaktik şok riskini uyardı. Baş dönmesi, hızlı fakat zayıf bir nabız, zihinsel karışıklık ve dar hava yolları yaşıyorsanız, hemen 911'i arayın.
