Lenfoma tıbbi müdahale gerektiren ciddi bir hastalık olsa da, gıda şeklinde değerli bir kanserle mücadele aracına erişiminiz vardır. Tedavi rejiminizde rol oynamak için lenfoma diyetinden yararlanabilirsiniz.
Ne kadar yüksek besleyici gıda alımı daha düşük lenfoma insidansı ile ilişkiliyse, aynı zamanda daha az besleyici gıda alımı da daha yüksek bir insidansla bağlantılıdır, Pan African Medical Journal'da yayınlanan 2012 tarihli bir çalışmanın sonucuna varmıştır. Hayatta kalma olasılığını en üst düzeye çıkaran bir yeme planına bağlı kalmanın yanı sıra, lenfoma hastalarının da tedavinin yan etkilerini yönetmek için özel diyet uygulamaları kullanması gerekebilir.
Kanserle Mücadeleye Yardımcı Gıdalar
Önemli bir kural, diyetinizi meyveler, sebzeler, kepekli tahıllar ve baklagiller gibi bitki gıdaları etrafında ortalamaktır. Bu diyet bileşenleri, hepsi tümör gelişimi ve ilerlemesi ile mücadelede değeri olan zengin antioksidan kaynakları, lif ve folattır. Lösemi ve Lenfoma dergisinde yayınlanan 2011 tarihli bir çalışma, daha fazla narenciye ve sebze yemenin Hodgkin dışı lenfoma hastalarında hayatta kalmayı artırabileceğini düşündürmektedir.
Lösemi ve Lenfoma Derneği'ne göre, günde beş ila 10 porsiyon meyve ve sebze yemeyi hedeflemelisiniz. Lahana, brokoli, karnabahar, lahana, Brüksel lahanası, su teresi ve turp gibi günde en az bir porsiyon sebze yiyin.
Kanser Riskini Azaltan Diyet
Harvard Health Publishing, Dünya Kırmızı Kanser Araştırma Fonu / Amerikan Kanser Araştırma Enstitüsü'nden (WCRF / AICR) bir diyet savunuyor ve bu da kırmızı et tüketimini haftada 18 onsdan fazla olmayan bitki bazlı bir diyete vurgu yapıyor. Bu yeme planı ayrıca şekerli içeceklerden, işlenmiş gıdalardan ve alkolden kaçınmaya güçlü bir şekilde odaklanmaktadır. Araştırmacılar, Diyet, Beslenme, Fiziksel Aktivite ve Kanser: Küresel Bir Perspektif başlıklı WCRF / AICR 2018 raporunda, kuruluşun önerilerini ne kadar çok izlediğini, kanser insidansının o kadar düşük olduğunu buldu.
Yararlı Diyet Örneği
Bitki bazlı diyete bir örnek, Uluslararası Kanser Dergisi'nde yer alan 2018 tarihli bir araştırmanın lenfoma riski ile ters ilişkili olabileceğini gösteren Akdeniz diyetidir. Meyveler, sebzeler, fındık, kepekli tahıllar, zeytinyağı, baklagiller ve yağlı balıklardan oluşur. Baklagiller ve balıklar protein kaynakları, fındık, zeytinyağı ve balıklar sağlıklı yağ kaynaklarıdır.
Kemoterapi Etkilerini En Aza İndiren Uygulamalar
Ulusal Kanser Enstitüsü, kanser hastalarının yüzde 80'inin bulantı ve kusmadan muzdarip olduğunu ve yaşam kalitesini önemli ölçüde bozduğunu bildiriyor. Bu tür rahatsızlıklara sahip olanlar genellikle yeme ve içmeye çok az ilgi duyarlar, bu da yetersiz beslenme ve dehidrasyona neden olabilir.
İyi bir lenfoma diyeti, kemoterapinin yan etkilerini yönetmeye yardımcı olacak önlemler içermelidir. Amerika Kanser Tedavi Merkezleri, tedaviye bağlı sindirim bozuklukları ile başa çıkmak için çeşitli önerilerde bulunur. Örneğin, bir yemeği tamamen atlamak yerine, hastalar her iki saatte bir küçük, yumuşak yemekler yemeye çalışmalıdır. Ayrıca soğuk yiyecekleri tolere etmeyi sıcak yiyeceklerden daha kolay bulabilirler. İki doğal anti-bulantı ajanı olan zencefil ve nane de yardımcı olabilir.
Kök Hücre Nakli Sonrası Diyet
Kök hücre nakli yapılan lenfoma hastaları, düşük seviyelerde nötrofil , enfeksiyonlara karşı koruyan beyaz kan hücreleri içeren bir durum olan nötropeni yaşayabilir, Amerikan Kanser Derneği. Bu olduğunda, hastalar yiyecek ve içeceklerdeki bakterilerden hastalanma riski altındadır. Enfeksiyon riskini azaltmak için, doktorlar az pişmiş et ve balık ile birlikte taze ürün ve pastörize edilmemiş süt ürünleri alımını yasaklayan nötropenik bir diyet savunabilirler.
