Otoimmün hepatit - bağışıklık sisteminizin hepatositlerinizi veya karaciğer hücrelerini hedeflediği bir hastalık - kadınların bu durumu geliştirme olasılığı daha yüksek olsa da, hem erkekleri hem de kadınları etkiler. Aslında, bu sağlık sorunu olan insanların yaklaşık yüzde 70'i kadındır, Ulusal Sindirim Hastalıkları Bilgi Takas Merkezi veya NDDIC bildirmektedir. Otoimmün hepatitinizi tedavi etmeye yardımcı olmak için diyet kullanmadan önce, birinci basamak sağlayıcınızla diyet ve beslenme ile ilgili tüm konuları gözden geçirin.
Otoimmün Hepatit
Otoimmün hepatitli kişilerin yaklaşık yüzde 50'sinde, bu durumun iki temel tipinden biri olan tip 1 otoimmün hepatit vardır. Tip 1, Kuzey Amerikalılar arasında daha yaygındır. Otoimmün hepatitli kişilerde Graves hastalığı, romatoid artrit veya enflamatuar bağırsak hastalığı gibi başka bir otoimmün durum da vardır. Bu durumla ilişkili yaygın belirtiler ve semptomlar arasında idrar renginiz, halsizlik, yorgunluk, kaşıntı, iştah azalması ve bulantı ve kusma sayılabilir. Bazı durumlarda, Ulusal Biyoteknoloji Bilgi Merkezi'ne dikkat çeker, bu durum bir karaciğer nakli gerektiren karaciğer sirozuna ilerleyebilir.
Diyet Yaklaşımı
Bazı diyet yaklaşımları otoimmün hepatitinizle ilişkili karaciğer iltihabını azaltmada faydalı olabilir. Havuç, pancar ve enginar bu sağlık amacı için özellikle yararlı gıdalar olabilir, diyor sertifikalı bir beslenme danışmanı ve "Beslenme İyileşmesi için Reçete" yazarı Phyllis A. Balch. Çiğ meyve ve sebze diyetini birkaç hafta boyunca tüketmek de yararlı olabilir. Alkol, şeker, işlenmiş ve rafine edilmiş gıdalar, çiğ balık, kabuklu deniz ürünleri, kimyasallar ve gıda katkı maddelerini içeren önemli gıdalar, içecekler veya maddeler.
Vurgulanan Gıda
Havuç, otoimmün hepatit semptomlarınızı yönetmede yararlı bir gıda olabilir. Havuçlar, beslenme uzmanı, biyolog ve "Dünyanın En Sağlıklı Gıdaları" nın yazarı George Mateljan'ın, otoimmün hepatitin neden olduğu karaciğer hücresi hasarının miktarını sınırlamaya yardımcı olabilecek önemli miktarda antioksidan bileşik içerdiğine dikkat edin. Havuçlarda bulunan diğer faydalı besinler arasında A, C ve K vitaminleri, potasyum, manganez, magnezyum, fosfor ve folat bulunur. Havuç geleneksel olarak kalp ve akciğer sağlığını iyileştirmek için kullanılmıştır.
hususlar
Otoimmün hepatit, karaciğer kanseri, karaciğer yetmezliği ve karaciğer sirozu da dahil olmak üzere çeşitli ciddi sağlık komplikasyonlarına yol açabileceğinden, bu sağlık sorununun karakteristik belirtilerini ve semptomlarını geliştirirseniz tedavi aramayı geciktirmemelisiniz. Nitelikli bir sağlık uzmanı - özellikle klinik beslenme konusunda eğitim almış bir kişi - bu durumun tedavisinde diyet ve beslenmenin esasları, sakıncaları ve sınırlamaları konusunda size danışmanlık yapabilir. Bu sağlık amacıyla belirli gıdaların gerçek sağlık yararlarını değerlendirmek için daha fazla bilimsel inceleme gerekebilir.
