Amerikan Pediatri Akademisi'ne göre, ebeveynler bebeklere yaklaşık 6 aylık olduklarında katı yiyecekler sunmaya başlayabilirler. Bununla birlikte, her bebeğin gelişimi ve beslenme ihtiyaçları benzersizdir, bu nedenle bebeğinizin erken veya daha sonra katı gıdaya ihtiyaç duyabileceğini düşünüyorsanız çocuk doktorunuza danışın. 7 aylık bebeğinizin beslenme ihtiyaçlarını belirledikten sonra, bir sonraki adımınız ilk önce hangi yiyecekleri sunacağınızı belirlemektir.
Tüm iyi zamanında
Bir bebeğin katı yiyeceklerini beslemenin ilk haftası çok fazla yemekle sonuçlanmaz. Bebeğin yüzüne ve önlüğüne yiyecek inişi ile bol miktarda uygulama seansı bekleyin. Birçok ebeveyn ve bakıcı, bebeklere, demir takviyeli bebek pirinç tahılının formül veya anne sütü ile birlikte çok sıvı bir kombinasyonu ile başlar. 4 veya 5 yemek kaşığı sıvı ile 1 yemek kaşığı tahıl deneyin. Çoğu 7 aylık bebek, bir haftalık uygulamadan sonra tahıl yemenin mekaniğini anlar.
Doğru Gıdalar
HealthyChildren.org, 6 aylıktan büyük bebeklere katı yiyecekleri tanıtmak için yönergeler içerir. Pirinç tahılından sonra, bebeğinize yulaf ezmesi gibi diğer tek taneli tahılları beslemeyi deneyin. Ardından, püre sebzeler ve meyveler gibi besleyici yiyecekleri tanıtın.
Potansiyel Alerjik Reaksiyonlar
7 aylık bir bebeğe aynı anda birkaç yiyecek sokmayın. Bu gençlerin yeni yiyeceklere nasıl tepki verebileceğini asla bilemezsiniz. Bunun yerine, bebeğinize iki veya üç gün boyunca katı bir yiyecek verin, herhangi bir reaksiyon veya alerjiyi izleyin. Ardından, başka bir katı katın. Bebeğinizde kızarıklık, mide rahatsızlığı veya başka semptomlar gelişirse çocuğunuzun çocuk doktoruna danışın.
Teklif Çeşitliliği
Kanada Pediatri Derneği'nin ilk yıl boyunca bebeğinizi beslemeye ilişkin kılavuzu, 7 aylık bebeklerin çeşitli protein kaynaklarını denediğini göstermektedir. Püre tofu, püresi fasulye ve çırpılmış yumurta sarısı 7 aylık bir bebek için uygun bir kıvama sahiptir. Ayrıca püre et veya balık da ekleyebilirsiniz. Boğulma riskini azaltmak için bebeğinizi kıyılmış veya dilimlenmiş proteinleri 9 aylık olana kadar beslemeyin.
Uzman Görüşü
Bebekler, fındık veya tam üzüm gibi potansiyel boğulma tehlikelerine ek olarak, onları hasta edebilecek veya beslenmelerini tehlikeye atabilecek yiyecekleri tüketmemelidir. Bebeklerin ishal ve diş çürümesine neden olabilecek meyve suyuna, özellikle elma suyuna ihtiyacı yoktur. Tatlılar ve soda benzer etkilere sahip olabilir. Ek olarak, 7 aylık bebekler bal yememelidir, bu da 1 yaşın altındaki çocuklarda bebek botulizmine neden olabilir.
