Astım, bronşiyal solunum yollarının daraldığı, nefes darlığı, hırıltılı solunum, öksürük ve göğüs sıkışmasına neden olan kronik bir enflamatuar hastalıktır. Genel olarak astımlılar, kirlilik, hayvan kepeği, duman ve egzersiz gibi çevresel faktörlere duyarlılık gösterecektir. Hastalığın ciddiyetine bağlı olarak, bazı insanlar bir süre boyunca sadece birkaç saldırı geçirebilirken, diğerleri günlük önleyici kullanmalıdır. Astım tedavisinin ana seyri inhale bronkodilatörler ve kortikosteroidler olmasına rağmen, belirli çayların içmek bir saldırıyı önlemeye yardımcı olabilir. Asla hızlı etkili bir inhaler yerine çay kullanmayın ve herhangi bir bitkisel ilaç almadan önce daima doktorunuza danışın.
Aşama 1
Demlemek 1 çay kaşığı. gingko 1 bardak su ile bırakır. Çayınızı içerken buharı içinize çekin. Gingko, Çin tıbbında astım ve bronşit tedavisinde uzun süredir kullanılmaktadır. "Huazhong Bilim ve Teknoloji Üniversitesi Tıp Fakültesi Dergisi" nde yayınlanan bir Ağustos 2007'ye göre, astımlılardaki bronş yolları gingko biloba özütü ve flutikazon, yaygın olarak kullanılan bir kortikosteroid kombinasyonunun solunmasıyla belirgin şekilde iyileşti.
Adım 2
Siyah, yeşil veya saklanmış çay gibi kafein içeren çay çeşitlerini için. "Cochrane Sistematik İncelemeler Veritabanı" nda yayınlanan bir Ocak 2010 araştırmasına göre, kafein astımlılarda hava yolu işlevini dört saate kadar geliştirebilir.
Aşama 3
Cleveland Clinic'e göre, iltihabı azaltabilen ve bronkospazmları hafifletebilen ding-chuan-tang gibi çay yapmak için geleneksel Çin bitkilerini kullanın. "İmmünofarmakoloji ve İmmünotoksikoloji" de yayınlanan bir Şubat 2004 çalışması, ding-chaun-tang'ın antiastmatik etkisi, bronşiyal geçiş yollarını genişleten eozinofilin inhibisyonundan kaynaklanmaktadır.
4. Adım
Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, keskin aroması nedeniyle astım krizini tetikleyebilecek okaliptüs çayından kaçının.
İpucu
Bazı bitkiler bronş hava yollarını tahriş edebileceği ve bir saldırıyı tetikleyebileceği için herhangi bir bitkisel çay içmeden önce doktorunuzla konuşun.
Uyarı
Hızlı etkili inhalerinizin yerine asla bitkisel çay kullanmayın.
