Folat ve B9 vitamini olarak da adlandırılan folik asit, kırmızı kan hücresi üretimi için gerekli bir vitamindir. Kanser için kemoterapi alan birçok insan, folik asit düzeylerinde ve bazı ilaçların etkisinden dolayı kan sayımında düşer. Düşük kırmızı kan hücresi sayısı, kan hücrelerinin düşük dolaşımından vücutta oksijen dağılımının azalması durumu olan anemiyi gösterir. Anemi, folik asit, diğer bazı B vitaminleri, demir ve hatta protein eksikliklerinden kaynaklanabilir.
Kan Kompozisyonu Teşhisi
Anemi hiçbir belirti üretemeyeceğinden, kemoterapi rejiminiz sırasında kan sayımınız periyodik olarak izlenir. Hangi ilaçları ve takviyeleri aldığınıza bağlı olarak, folik asit eksikliği anemisi sağlık ekibiniz tarafından beklenmeyebilir. Yorgunluk, halsizlik, baş dönmesi ve nefes darlığı gibi anemi belirtileriniz varsa doktorunuza bildirin. Yüksek folik asit takviyesinin gizleyebileceği B12 vitamini eksikliğinin yol açtığı kalıcı sinir hasarını önlemek için aneminin nedenini belirlemek önemlidir. Besin eksikliğini teşhis etmenin yanı sıra, kırmızı kan hücresi sayınız tehlikeli derecede düşükse, doktorunuzun kan nakli sipariş etmesi gerekebilir.
İlaçla İlgili Nedenler
Folik asit yetersizliğinin yaygın bir nedeni, hızla bölünen kanser hücrelerini öldürmek için kullanılan bir madde olan ilaç metotreksattır. Bu ilaç, kan hücresi üretimi ve fetal gelişim gibi vücutta normal hızlı hücre bölünmesini desteklemede folik asidin doğal işlevini bastırır. Metotreksat alıyorsanız, doktorunuz ayrıca B9 vitamininin normal metabolik kullanımını hücreler tarafından koruyan azaltılmış bir folik asit formu olan lökovorini de reçete edebilir.
Folik Asit Yönetimi
Metotreksat alıp almamanıza bakılmaksızın, sağlık bakım ekibiniz normal diyetinizi izlemenizi isteyebilir. Bu, her yiyecek grubunda folik asit kaynaklarını içermelidir. Yoğurt, karaciğer, yumurta, börülce, zenginleştirilmiş tahıllar, brokoli, kuşkonmaz, ıspanak, kavun ve muz folik asit ve diğer B vitamini için iyi besindir. Lökovorininizi talimatlara uygun olarak düzenli bir programa alın. Özellikle metotreksat kullanıyorsanız, tıbbi izin olmadan folik asit takviyeleri eklemeyin.
Anemi Yönetimi
Kemoterapi iştahınızı etkileyebilir ve diyet dengesizliklerini hızlandırabilir. Bu yeme alışkanlıkları, tedavi rejiminiz sona erdikten sonra bile alışkanlık haline gelebilir. Doktorunuzun tavsiyesi üzerine, sağlıklı bir diyet yiyerek uzun vadede vitamin eksikliği anemisini önlemek için adımlar atın. Bazı müstahkem tahıl markaları günlük folik asit ihtiyaçlarının yüzde 100'ünü sağlar, bu da anemi semptomlarının geri dönüşünü önlemenize yardımcı olabilir.
