Ülser
Ülserlerin konumlarına bağlı olarak farklı isimleri vardır. Mide ülseri gelişir. Duodenal ülserler ince bağırsağın üst kısmını etkiler. Özofagusda özofagus ülserleri gelişir. Ülserle karşılaşma olasılığınız en yüksek olan karın ağrısıdır. Mayo Clinic web sitesine göre, yaygın inanışın aksine, ülserlere stres veya baharatlı yiyecekler neden olmaz. Bunun nedeni genellikle bakteriyel bir enfeksiyondur.
Gastrit
Mide astarının iltihabı olan gastrit, Mayo Clinic web sitesine göre, mide ülserlerinden sorumlu aynı bakterilerin neden olduğu bir enfeksiyondan kaynaklanır. Bir yaralanma, bazı ağrı kesici ilaçlar ve alkol kullanımı da gastrite neden olabilir. Aniden veya belirli bir süre içinde gelişebilir. Gastrit ülser veya kansere yol açabilir, ancak çoğu insan için durum ciddi değildir. Tedaviyle durumunuzu hızlı bir şekilde iyileştirebilirsiniz.
Kızılcık suyu
Bir 8 oz'da sağlıklı bir C, K ve E vitamini dozu alabilirsiniz. kızılcık suyu porsiyon. Kızılcık suyu, C vitamininizin yaklaşık yüzde 40'ını, K vitamininizin yaklaşık yüzde 15'ini ve E vitamininizin yüzde 10'unu gün boyunca sağlar. Ayrıca demirinizin yüzde 4'ünü ve kalsiyum ve A vitamininizin yüzde 2'sini sağlar. İyi bir vitamin kaynağı olmasının yanı sıra, kızılcık suyunda anti-oksidanlar vardır.
