Muhtemelen cerrahınız, planlanan ameliyatınızdan önceki akşam gece yarısından sonra hiçbir şey yememeniz için talimatlar verecektir. Bununla birlikte, o gece yediğiniz yemek ve ameliyatınızdan önceki hafta boyunca diyetiniz, ameliyatınızın nasıl gittiğinde ve ne kadar çabuk iyileşeceğinizde önemli bir rol oynayabilir. Bazı yiyecekler iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olabilirken, diğer yiyecekler iyileşmenizi geciktirebilir veya komplikasyonlara neden olabilir.
Solanöz Glikoalkaloidler
Solanöz glikoalkaloidler veya SGA'lar, patates, domates ve patlıcan gibi gıdalarda bulunan doğal bileşiklerdir. Patateslerde, patatesin derisi ne kadar yeşilse, solanöz glcoalkaloid seviyeleri o kadar yüksek olacaktır. Chicago Üniversitesi Tıp Merkezi tarafından yapılan araştırmaya göre, araştırmacılar küçük miktarlarda SGA'nın bile belirli anesteziklerin ve kas gevşeticilerin metabolizmasını yavaşlattığını ve ameliyat sonrası iyileşme süresini artırdığını keşfettiler.
Doğal Kan İnceltici Gıdalar
Sizi cerrahi prosedürünüz için hazırlarken, doktorunuz salisilatlar içerdiği için aspirin veya diğer ağrı kesici ilaçlar gibi ağrı kesici ilaç almamanızı tavsiye etti. Salisilatlar, trombositlerin birlikte toplanmasını önleyerek kan pıhtılarını önlemek için çalışır. Salisilatlar çeşitli gıdalarda doğal olarak oluşur ve ameliyattan önceki günlerde bu gıdalardan kaçınılmalıdır. Auckland Alerji Kliniğine göre, salisilatlar yüksek gıdalar meyveler, portakal, ananas, üzüm ve erik gibi meyveleri, acı biber, domates, turp ve zeytin, badem ve su kestanesi gibi meyveleri ve kırmızı biber, köri ve Worcestershire sos.
Protein ve C Vitamini
Protein yaşamın bir yapı taşıdır ve vücudun kendini onarması ve iyileştirmesi için gereklidir. Protein, et, balık, yumurta, kümes hayvanları, fasulye, fındık ve tohum gibi gıdalarda bulunur. Vücuttaki tüm dokuların büyümesi ve onarımı için C vitamini gereklidir. C vitamini tüm meyve ve sebzelerde bir miktar bulunabilir. Ameliyatınızdan önceki hafta, protein ve C vitamini içeren dengeli bir diyet yemek iyileşmeniz için faydalı olabilir.
Kolay Sindirilen Gıdalar
Ameliyattan önceki son yemeğiniz için Lakeland HealthCare, kolay sindirilebilir yiyeceklerden oluşan hafif bir akşam yemeği yemenizi önerir. Kolay ve hızlı bir şekilde sindirilen yiyecekler arasında meyveler, meyve suları, su ve nişastalı sebzeler bulunur. Yağ ve lif bakımından zengin gıdaların sindirimi zordur ve bundan kaçınılmalıdır. Sindirimi de etkileyebileceğinden süt ürünlerinden ve baharatlı yiyeceklerden kaçının.
