Hershey's Nuggets, ünlü çikolatanın ısırık büyüklüğünde porsiyonlarıdır. Sütlü Çikolata, Bademli Sütlü Çikolata, Bademli Özel Koyu Çikolata ve Toffee ve Bademli Sütlü Çikolata gibi çeşitli tatlarda sunulmaktadır. Bir ya da ikide durabiliyorsanız, nugget'ları normal bir çubuğa karşı yiyerek biraz kalori kaydedebilirsiniz.
Kalori
Hershey'nin Nuggets'ından bir porsiyon dört parça. Bademli Sütlü Çikolata hariç tüm tatlar porsiyon başına 200 kalori içerir. Bademli Sütlü Çikolata çeşidi dört parçada 180 kalori içerir.
Beslenme bilgisi
Dört Hershey Nugget'ı 12 ila 13 g yağ ve 6 ila 7 g doymuş yağ içerir. 20 ila 25 g karbonhidrat, 16 ila 23 g şeker ve 3 ila 4 g protein içerirler.
karşılaştırma
Bir Hershey Sütlü Çikolata barda 210 kalori vardır. Bir çubuk 1, 55 oz'a eşittir. Dört Hershey Nuggets 180 veya 200 kalori ve 1.3 oz eşittir. Hershey Nuggets için porsiyon büyüklüğü, tek bir Hershey çikolata barından biraz daha azdır. Nugget'lerin küçük ve önemsiz olduğuna dair yanlış anlama, tüm bir barı yerseniz daha fazla kalori almanıza neden olabilir. Beşten fazla külçe yemek, bir çikolatadan daha fazla kaloriye eşit olacaktır.
