Vitiligo, cilt pigmentasyon kaybının vücudun çeşitli bölgelerinde beyaz lekelerle sonuçlandığı genetik, otoimmün bir cilt bozukluğudur. Mevcut tedaviler, kayıp pigmentin ilerlemesini durdurmayı veya yavaşlatmayı amaçlamaktadır. Bir kişinin diyetini değiştirmek, vitiligo gibi bazı cilt durumlarının yönetiminde yardımcı olabilir. Vitiligo hastalarının, durumun kötüleşmesini önlemek veya ortaya çıkabilecek herhangi bir beslenme eksikliğini gidermek için özel bir diyet izlemeleri gerekebilir.
Vitamin eksiklikleri
Vitiligo Desteği'ne göre, vitiligo hastaları B12, folik asit ve çinko gibi bazı vitamin ve minerallerde eksik olabilir. Kayıp besinleri yenilemek için herhangi bir takviye almadan önce, zengin besinleri yemeyi deneyin. B12 vitamini et, süt ürünleri, balık ve kabuklu deniz hayvanlarında bulunabilir. Folik asidin doğal formu olan folat meyveler, kuru fasulye ve bezelye ve meyvelerde bulunabilir. Çinko sığır eti, kabuklu deniz ürünleri, fındık ve baklagillerde bulunabilir.
repigmentasyon
Vitiligo, rahatsızlığı olan insanlar için duygusal olarak rahatsız edici olduğundan, cilt repigmentasyonuna yardımcı olan alternatif tedaviler sıklıkla aranır. Michigan Üniversitesi Sağlık Sistemi'ne göre, ginkgo biloba ile takviye, serbest radikal söndürme yetenekleri nedeniyle repigmentasyonu artırabilir. Başka bir doğal takviye, bir ultraviyole ışığa maruz kalmayla birleştirildiğinde repigmentasyona neden olabilen bir amino asit olan L-fenilalanindir. Bu tedaviler iyi çalışılmadığından, her iki ilacı almadan önce doktorunuza danışın.
Kaçınılması gereken yiyecekler
Pigment kaybının yaygın ve şiddetli olduğu durumlarda, Merck Manual Online Medical Library'ye göre kalan pigmentli lekelerin ağartılması (depigmentasyon) hidrokinon ile yapılabilir. Bazı gıdalarda hidrokinon da bulunduğundan, tüketilirse vitiligo hastalarının hafif cilt lekelerini kötüleştirebilir. Yaban mersini, armut, buğday ve kahve bu doğal depigmentasyon ajanını içerir.
Mide asidi
JFK Tıp Merkezi'ne göre vitiligo hastaları, hipoklorhidri veya aklorhidri olarak bilinen bir durum olan mide asidi üretiminde yetersiz olabilir. Uygun miktarda mide asidi olmadan, insanlar yiyecekleri parçalamak ve sindirmekte zorlanabilirler. Bazı doktorlar betain hidroklorürü ek bir hidroklorik asit kaynağı olarak reçete eder.
Uyarı
Bilimsel verilerle iyi desteklenen vitiligo için basit bir beslenme cevabı olmadığını hatırlamak önemlidir. Otoimmün bir hastalık olduğundan, sağlıklı bir diyet oluşturmaya odaklanmak önemlidir. Sağlıklı bir cildi destekleyen iyi bir besin maddesi içeren bir diyet, pigmentasyon sürecine yardımcı olabilir. İnsanlar diyet veya yaşam tarzı değişikliklerine farklı tepki gösterdiğinden, sizin ve durumunuz için en uygun planı seçmek için beslenme ve doğal terapilerde uzman bir sağlık uzmanına danışın.
