Koşudan sonra gözlerde yanıp sönen ışıklar, gözü etkileyen bir dizi koşulla ilgili olabilir ve bunların bazıları diğerlerinden daha ciddi olacaktır. Çalıştırdıktan sonra gözlerinizde yanıp sönen ışıklarla karşılaşırsanız, migrenin başlangıcına işaret edebilir veya en uç durumlarda retinanızın ayrıldığını gösterebilir. Her durumda, koştuktan sonra gözlerde yanıp sönen ışıklar tıbbi yardım gerektirir.
Migren
Gözlerinde yanıp sönen ışıklar yaşayan koşucular migren baş ağrısı geliştiriyor olabilir. Bu tür baş ağrılarında sıklıkla görsel bozukluklar meydana gelir ve gözlerde yanıp sönen ışıklar sıklıkla ağrı ve bulantı gibi daha yaygın olarak bilinen migren semptomlarını taşır. Migrenlerin kesin nedeni iyi anlaşılmamış olsa da, koşucular koşuları sırasında iyi hidratlı kaldıklarından ve koşularından önce yediklerini ve içtiklerini kaydettiklerinden emin olmak için en iyi şekilde servis edilir. Peter J. Goadsby, MD, Ph.D.'ye göre, migren, kafein, nitratlar ve monosodyum glutamat dahil olmak üzere belirli gıda türleri tarafından tetiklenebilir.
Müstakil Retina
Amerikan Oftalmoloji Akademisi'ne göre, yakın görüşlü koşucular yaşamları boyunca müstakil bir retina geliştirme riski daha yüksektir. Koşudan sonra gözlerde yanıp sönen ışıklara ek olarak, retina dekolmanı görüşünüzde hızlı bir düşüşe neden olur ve görüş alanınız boyunca hareket eden gri bir bulut veya perde görünümünü içerebilir. Ayrılmış bir retina tıbbi bir acil durumdur ve acil müdahale gerektirir.
Oküler Melanom
Uyarı
Birçok durumda, koşucular antrenman hedeflerine ulaşmak için karşılaştıkları fiziksel semptomları aşma dürtüsü hissedebilirler. Bununla birlikte, bir antrenmandan sonra gözlerinizde yanıp sönen ışıklar görürseniz, bu semptomları görmezden gelmeye çalışın. Doktorunuza veya göz bakım uzmanınıza görüşmek için zaman ayırmadan koşmaya devam etmek kalıcı görme kaybına yol açabilir. Gözlerinizde flaşlar görürseniz ve derhal tıbbi yardım isteyin.
