Bowflex nasıl sökülür

Bowflex Classic makinesi, Bowflex şirketi tarafından sağlanan bir tür ev spor salonudur. Ağırlık antrenmanlarına direnç sağlamak için ağırlık plakaları yerine bir güç çubuğu sistemi denir. Güç çubukları, egzersiz yaparken bükülüp bükülen çeşitli kalınlıkta plastik çubuklardır. Bowflex classic ayrıca kardiyovasküler egzersiz için bir kürek istasyonu sunmaktadır. Üreticiye göre, çoğu Bowflex sisteminin tipik montaj süresi bir ila üç saat sürer. Makinenin sökülmesi daha az zaman alacaktır, ancak makinenin tüm parçalarını güvenli bir yerde saklamayı unutmayın.

Cırcırlı yıldız tornavida beyaz bir tezgahın üzerine oturur. Kredi bilgileri: Zoonar / P.Malyshev / Zoonar / Getty Images

Aşama 1

Tutamakları kablo uçlarından çıkarın. Kabloları güç çubuklarından çıkarın ve kabloları makaralardan çıkarın. Kabloları saklamak için bir kenara koyun.

Adım 2

Egzersiz talimatlarını içeren plastik çerçeve olan afişi kuleden kaydırın. Tezgahın üstünü, bankın altındaki klipsin dışına kaydırın. Tezgahı yana yerleştirin.

Aşama 3

Bacak uzatma silindirlerinin yanlarındaki plastik parçaları çıkarın. Silindirleri yerinde tutan çubuğu dışarı kaydırın. Silindirleri ve çubukları yana yerleştirin.

4. Adım

Alyan anahtarını ve küçük anahtarı kullanarak, göğüs kasnağı çubuğundaki cıvataları sökün. Çubuğu yana yerleştirin. Güç çubuklarının altındaki cıvataları kuleden ayırmak için yıldız tornavida kullanın. Cıvataları gevşetmek için tornavidayı sola çevirin, ardından çubukları çıkarın.

Adım 5

Kule ve üst makaradaki cıvataları Allen anahtarıyla gevşetin. Cıvataları sökün ve üst kasnağı ve kulenin üst kısmını ayırın.

6. Adım

Anahtarınızı ve Allen anahtarını kullanarak koltuk rayını kule tabanından ayırın. Takılıysa, cıvataların üst kısımlarındaki plastik kaplamaları çıkarın. Bacak uzatma komplesini koltuk rayından sökün. Allen anahtarını kullanarak koltuğu ve sürgülü kontrolü koltuk rayından ayırın.

Adım 7

İngiliz anahtarınızı ve Allen anahtarınızı kullanarak kulenin tabanını taban tabanından sökün. Plastik uç kapaklarını taban tabanından çıkarın veya makineyi başka bir yere yeniden monte edecekseniz, takılı halde bırakın.