Şarküteri sığır eti hızlı ve kolay bir öğle yemeği veya atıştırmalıktır, ancak 2010 yılında Kanada'da listeria'nın ölümcül salgınları, dilimlenmiş şarküteri etlerinin güvenliği hakkında endişelere neden olmuştur. Listeria, sebzelerde yaygın olarak bulunan bir bakteridir, ancak pişirme ve paketleme arasında kontaminasyon meydana gelirse şarküteri etlerinde ortaya çıkabilir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre yılda yaklaşık 1.700 kişi listeriadan etkilenmekte ve bu da ortalama 260 ölümle sonuçlanmaktadır. Listeria'dan kaçınmanın en iyi yolu şarküteri etlerini 160 F'ye ısıtmak ve satın aldıktan sonraki üç gün içinde kullanmaktır.
Fırın Yöntemi
Aşama 1
Fırını 400 F'ye ısıt.
Adım 2
Tezgahın üzerine düz bir alüminyum folyo tabakası yerleştirin. Şarküteri bifteğinizi folyonun ortasına yerleştirin ve biftekleri tamamen kaplamak için dört tarafı da katlayın.
Aşama 3
Sığır etini 10-15 dakika pişirin.
4. Adım
Folyoyu açın ve daha kalın bir tabaka yapmak için sığır eti ikiye katlayın. Anında okunan bir termometrenin probunu sığır etine sokun. Termometre 160 F okuduğunda sığır eti yemek güvenlidir.
Tava Yöntemi
Aşama 1
Bir tavaya yapışmaz pişirme spreyi sıkın. Tavayı birkaç saniye orta-yüksekte ısıtın.
Adım 2
Şarküteri bifteğinizi sıcak tavaya yerleştirin ve kapağı takın.
Aşama 3
Sığır etini 2 ila 4 dakika pişirin ve daha sonra sığır etini katlayarak ve anında okunan bir termometrenin ucunu içine sokarak sıcaklığı kontrol edin. Termometre 160 F okuyana kadar sığır eti pişirin.
Mikrodalga Yöntemi
Aşama 1
Şarküteri bifteğini mikrodalga güvenli bir tabağa yerleştirin. Sığır eti mumlu kağıt veya kağıt havlu ile örtün.
Adım 2
Sığır etini yarım güçte 3-4 dakika ısıtın. Bu, kurumasını önlemeye yardımcı olacaktır.
Aşama 3
Sığır etini 30 saniye daha yüksekte ısıtın ve ardından 160 F'ye ulaştığından emin olun.
İhtiyacınız Olan Şeyler
-
Aliminyum folyo
Anında okunabilir termometre
Yapışmaz pişirme spreyi
Kapaklı tava
Mikrodalga güvenli plaka
Mumlu kağıt veya kağıt havlu
İpucu
Kurutulmasını önlemek için biraz sos ile bir tavada şarküteri biftek ısıtın.
Uyarı
Hamileyseniz dilimlenmiş şarküteri eti tüketmeyin, çünkü listeria enfeksiyona, düşük, erken doğum veya fetal ölüme neden olabilir.