Kalp taraması olarak da bilinen koroner kalsiyum taraması, kalbinizin arterlerinde biriken kalsiyum miktarını ölçer. Ne kadar fazla koroner kalsiyumunuz varsa, ateroskleroz veya arterlerinizin sertleşmesine ve daralmasına neden olabilecek plak seviyeleriniz o kadar yüksek olur. Kalbinize daha az kan aktıkça, kalp krizi veya kalp krizi riskini artırırsınız. Kalsiyum skorlarının kullanımı tartışmalıdır, çünkü düşük veya yüksek riskli bir kategoriye girerseniz sizin için yararlı olmayabilirler.
Aşama 1
Koroner kalsiyum taramasının sizin için yararlı olup olmayacağını belirleyin. 55 yaşın altındaysanız, sigara içmeyin, yüksek tansiyonunuz veya yüksek kolesterolünüz yoksa ve ailenizde kalp hastalığı öyküsü yoksa, düşük riskli bir hasta olarak kabul edilirsiniz ve kalp taraması muhtemelen söylemez yeni bir şey. 65 yaşın üzerindeyseniz ve yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol seviyeleri geçmişiniz varsa, yüksek riskli bir hastasınız ve tarama size zaten bilmediğiniz hiçbir şeyi söylemez.
Adım 2
Agatston puanınızın anlamını öğrenin. Skor ne kadar düşükse, koroner kalp hastalığı riskiniz o kadar düşük olur. Dört kategoride puan vardır; 10'dan az, yani minimum kalsiyum olsun ya da hiç kalsiyumu bulunmadı ve orta derecede kalsifikasyona sahip olan 11 ila 99 skorlu olanlar. 100 ve 399 arasında bir puan artmış kalsifikasyon olarak sınıflandırılır ve 400'ün üzerindeki herhangi bir puan geniş kalsiyum birikimini gösterir. Amerikan Kalp Derneği'ne göre, Agatston skorunuz 1000'in üzerindeyse, bir yıl içinde ciddi veya ölümcül kardiyak atak geçirme şansınız yüzde 20'dir.
Aşama 3
Agatston skorunuz yüksekse sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri yapın veya bypass, anjiyoplasti veya stent olasılığını tartışın. Sigarayı bırakın, yüksek tansiyonu ve yüksek kolesterolü düşürmek için tasarlanmış bir diyet uygulayın ve koroner kalp hastalığı riskinizi azaltmak için bir egzersiz programı başlatın.
İpucu
Tarama 10 ila 15 dakika sürer ve bazı radyasyona maruz kalacak olsanız da ağrısızdır.
Uyarı
Düşük kalsiyum tarama skoru ile bile, hala bazı arter tıkanıklığınız olabilir - plak yumuşak başlar ve zamanla yavaş yavaş sertleşir. Erken aşamalarda henüz kalsifikasyon yoktur ve kalp taramasında hiçbir şey görünmez.
