Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, hipertansiyonu da bilinen yüksek tansiyon, 2014 yılında 410.000 Amerikalının ölümüne katkıda bulundu. Ayrıca, her 3 Amerikalıdan 1'i hipertansiyondan muzdariptir ve kan basıncı çok yüksek olmadıkça belirtiler olmadığından, birçok insan buna sahip olduğunu bile bilmez. Bu durumu izlemek ve yönetmek için kan basıncı değerleriniz düzenli olarak kontrol edilmelidir. Kan basıncı hedeflerinizi anlamak önemli olsa da, acil tıbbi bakım gerektiren tehlikeli okumaları anlamak da önemlidir.
Şiddetli Yüksek Tansiyonu Belirleyin
Aşama 1
Kan basıncı ölçümleri 2 sayı içerir. İlk sayı sistolik kan basıncı veya kalbiniz attığında kan damarlarınızdaki basınç ölçümüdür ve ikinci sayı kalp atımları arasında kaldığında damarlarınızdaki basınçtır. CDC'ye göre, normal kan basıncı 120/80'den azdır ve yüksek kan basıncı 140/90'ın üzerinde kabul edilir. Hipertansiyonunuz varsa, kan basıncınız düzenli olarak kontrol edilmelidir - doktorunuzun ofisinde ve tercihen evde sizin tarafınızdan. Doktorunuz sağlığınıza ve yaşınıza göre hedef tansiyon değerlerini ana hatlarıyla belirleyecektir.
Adım 2
Tansiyonunuz çok yüksek seviyelere yükselirse, bu hipertansif bir kriz olarak kabul edilir. Amerikan Kalp Derneği'ne göre, kan basıncı değeriniz 180/110 veya daha fazlaysa, 5 dakika beklemeli ve tekrar kontrol etmelisiniz. Bir sonraki okumanız o kadar yüksekse, acil tıbbi yardım alın.
Aşama 3
Tansiyonunuz çok yüksek olduğunda, ihtiyacınız olan tedaviyi değerlendirmek için organ fonksiyonunuzun erken değerlendirilmesi kritik öneme sahiptir. Kritik kan basıncınıza şiddetli baş ağrısı, nefes darlığı, burun kanaması veya şiddetli anksiyete gibi semptomlar eşlik edebilir. Hipertansif krizinizi tedavi eden doktor ilaçlarınızı ekleyebilir veya ayarlayabilir ve kan basıncınız tatmin edici bir seviyeye gelene kadar sizi klinikte, acil serviste veya hastanede tutabilir.
İhtiyacınız Olan Şeyler
-
Evde kan basıncı monitörü veya bir klinik veya eczane kan basıncı monitörüne erişim
Kişisel bir doktor
İpucu
Uyarı
Tansiyon sayılarınızdan biri tehlikeli derecede yüksek olsa bile, yine de acil tıbbi bakıma ihtiyacınız olabilir. Üst numaranız 180 veya daha yüksekse veya alt okumanız 110 veya daha yüksekse, özellikle göğüs ağrısı, nefes darlığı, sırt ağrısı, uyuşma veya güçsüzlük, görme değişikliği veya zorluk dahil olmak üzere başka semptomlarınız varsa acil yardım alın. konuşma, 9-1-1'i arayın.
