Bir kase patates çorbasında kaç kalori var?

İçindekiler:

Anonim

Patates çorbası tipik olarak krem ​​bazlı bir çorbadır ve pırasa, pastırma ve peynir gibi ek bileşenler içerebilir. Çorbada ne kadar yüksek kalorili içerik varsa, çorbanın genel kalori içeriği o kadar yüksek olur. Krema yerine tavuk suyu ve saf patates kullanmak, çorbanızdaki kalorileri azaltabilir ve peynir ve domuz pastırması gibi yüksek kalorili eklentileri sınırlayabilir veya ortadan kaldırabilir.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/3/201/474317062.jpg">

Et suyu bazlı çorbalar, krem ​​bazlı çorbalardan daha sağlıklı olma eğilimindedir. Kredi bilgileri: Timmary / iStock / Getty Images

Kalori Karşılaştırmaları

Bir kase patates çorbasında kaç kalori var?