Burun boşluğu burun ve gözlerin arkasında boş bir alandır. Boşluktan geçen hava, solunum sisteminin geri kalanından geçmeden önce ısıtılır veya soğutulur. Hava ayrıca sinüs boşluğunda bulunan filtreler olarak işlev gören küçük kıllar tarafından temizlenir. Burun boşluğunun enfeksiyonu, mikroplar veya bakteriler üst solunum yoluna girdiğinde ve iltihaplanma meydana geldiğinde ortaya çıkar. Bu durumda, nazal bir tedavinin uygulanması gerekecektir. Biraz ılık suyla karıştırıldığında sirke, sinüs boşluğunu temizler. Sirke mantar önleyici, antibakteriyel ve iltihap önleyici özelliklere sahiptir.
Aşama 1
2 yemek kaşığı ekleyin. elma sirkesi 1 su bardağı ılık suya dökülür. Bu çözeltiyi bir kaşıkla karıştırın.
Adım 2
1 çorba kaşığı yerleştirin. karışımı avucunun içine koyun ve bir burun deliğine parmağınızla bastırın. Eli karışımla açık burun deliğine getirin ve buruşturun. Bunu tek seferde yapmaya çalışın.
Aşama 3
Başı geriye eğin ve çözeltinin burnun arkasından aşağıya ve boğazın arkasından aşağıya akmasına izin verin. Bu tükürülebilir veya yutulabilir. Bu işlemi ters burun deliğiyle tekrarlayın.
İhtiyacınız Olan Şeyler
-
elma sirkesi
Su
