Kas yaralanmaları suşlar olarak bilinir, ancak diz burkulmaları ligament yaralanmalarından kaynaklanır. Bağlar vücudunuzdaki eklemleri destekler ve kemiklerinizi birbirine bağlar. Lifli dokudan oluşan bağlar elastike çok benzer. Çoğu burkulma ayak bileği, diz veya bilekte meydana gelir ve spor aktivitelerinden kaynaklanır. Diz burkulmaları özellikle ağrılı olabilir.
Burkulan diz genellikle dizinizi doğal olmayan bir konuma döndürmek, hareketinizi çok hızlı bir şekilde düşürmek veya yavaşlatmak gibi travmatik bir olaydan kaynaklanır. Dizinizdeki bağlar sınırlarının ötesine geçtikçe, bağ lifleri sırayla bozulmaya başlar. Lif yetmezliği sonunda bağın tamamen yırtılmasına neden olur. Dört ana bağ dizinize stabilite sağlar ve burkulması mümkündür: diz içi medial kollateral bağ; diz dışında yanal kollateral ligament; ve her ikisi de diz ekleminin derinliklerinde ön çapraz bağ ve arka çapraz bağ.
Bir burkulma meydana geldiğinde, yaralanmanız sırasında pop, snap veya yırtılma hissi görebilirsiniz. Bunu tipik olarak dizinizde ağrı, şişme ve ağırlık taşıma zorluğu izler. Sertlik ve morarma tipik olarak yaralanmadan 24 ila 48 saat sonra gelişir. En yaygın MCL yaralanmaları, bir çarpışma gibi zorla içeriye doğru bükülmeye zorlayarak, yan etkiden diz dışına doğru meydana gelir. ACL suşlarının, bir kesme manevrası sırasında ani bir durma ve pivot gibi temassız bir büküm mekanizmasından meydana gelme olasılığı daha yüksektir.
Özellikle diziniz şişmişse tıbbi yardım alın. Dizinizin stabilitesini ve yaralanma derecenizi belirlemek için, doktor alanı şişlik, hassasiyet ve morarma açısından inceler. Yaralanmanız diz ekleminizin derinliklerinde ise, semptomlar kolayca görülmeyebilir. Yaralı dizini yaralanmamış dizle karşılaştırmak her zaman iyi bir fikirdir. Yaralanmanızın incelenmesi zor olabilir, çünkü ekleminiz çok acı verici olabilir. Bazı bağ yaralanmaları, yaralanma derecesini ve kararsızlığı belirlemek için özel klinik muayene teknikleri gerektirir. MCL veya LCL burkulmalarını teşhis etmek için varus veya valgus stres testleri kullanılır. Bu test sırasında muayene eden kişi uyluğa bir el koyacak, dizini 30 derece bükülmeye bükecek ve alt bacağını içe (varus) veya dışa (valgus) zorlayacaktır. Valgus stresi ile diz içindeki ağrı, MCL'ye bir gerginliği temsil eder ve benzer şekilde, varus stresiyle dizin dış tarafındaki ağrı, bir LCL suşunu temsil eder. Tedavi edilmeyen bir burkulma veya kronik yaralanma eklem instabilitesine neden olabilir ve kalıcı eklem instabilitesi diz bozulmasını hızlandırabilir.
