Tıbbi bitki rhodiola rosea özleri tarihsel olarak dayanıklılık, ruh hali ve zihinsel işlevi arttırmak için kullanılmıştır. Naturopatik bir doktor olan Dr.Andrew Weil'e göre, çalışmalar bu çok yönlü bitkinin çeşitli ortak durumların tedavisine yardımcı olabileceğini göstermektedir. Rhodiola özütü doğru kullanıldığında birkaç yan etki ile ilişkili olsa da, olumsuz etkilere neden olabilir. Rhodiola özü almadan önce, özellikle tıbbi bir durumunuz varsa, kalifiye bir pratisyene danışın.
Kuru ağız
California Üniversitesi'nde 2008 yılında yayınlanan küçük ölçekli bir klinik çalışma, ağız kuruluğunun rhodiola özütünün yaygın bir yan etkisi olduğunu göstermiştir. Tıp topluluğu tarafından kserostomi olarak bilinen bu yan etki, tedavi edilmezse diş çürümesi ve sindirim problemleri gibi komplikasyonlara neden olabilir. Şekersiz şeker, ilave sıvılar ve alkolsüz gargara bu rahatsız edici yan etkiyi hafifletmeye yardımcı olabilir. Devam ederse sağlık uzmanınıza danışın.
Kan Basıncı Değişiklikleri
Weil, rhodiola ekstraktını kardiyovasküler durumlar için potansiyel bir tedavi olarak görse de, naturopath Ray Sahelian, kan basıncında beklenmedik değişikliklere neden olabileceği konusunda uyarıyor. Düşük dozlarda rhodiola kan basıncını düşürmeye yardımcı olabilirken, daha yüksek dozlar bunu yükseltir. Diğer bilimsel araştırmalar, rhodiola'nın kan basıncı üzerindeki kesin etkilerini belirleyene kadar, hipotansiyonu veya hipertansiyonu olan kişiler bunu sadece bir doktorun yönlendirmesi altında kullanmalıdır.
Baş dönmesi
Rhodiola özünden kaynaklanan kan basıncı dalgalanmaları baş dönmesine veya baş dönmesine neden olabilir. California Üniversitesi rhodiola çalışmasının yazarları, ekin bazı duyarlı insanlarda baş dönmesine neden olabileceğini belirledi. Bulanık görme, göğüs ağrısı veya bayılma ile birlikte baş dönmesi yaşarsanız acil tıbbi tedavi alın. Eşlik eden bu semptomlar ciddi bir tıbbi sorunun varlığına işaret edebilir.
kaygı
En az bir pilot çalışma rhodiola ekstraktının bir anksiyete tedavisi olarak etkinliğini öne sürmesine rağmen, uyarıcı etkileri aslında anksiyete bozukluklarını kötüleştirebilir. Ray Sahelian, rhodiola rosea'nın huzursuzluk, sinirlilik, taşikardi, panik ve ruh hali değişimleri gibi anksiyete semptomlarına neden olabileceği veya kötüleşebileceği konusunda uyarıyor. Bu problemler en çok kafein ve yohimbin gibi uyarıcılara duyarlı kişilerde belirgindir. Anksiyete ile ilgili uykusuzluğu kötüleştirebileceğinden, yatmadan önce rhodiola almaktan kaçının.
