Sağlık yararları
Limon, kırmızı biber ve zencefil, bağışıklık sistemini güçlendiren ve serbest radikallerden koruyan antioksidanlar içerir - zamanla kansere bile yol açabilecek yaşlanmanın bir nedeni. Limonlardaki yüksek C vitamini içeriği ve antiviral özellikleri, soğuk algınlığına ve gribe karşı bağışıklığı artırabilir veya daha hızlı aşmanıza yardımcı olabilir.
Kilo Kaybı ve Enerji
Zencefil ve acı metabolizmayı hızlandırır ve kilo verme çabalarına yardımcı olur. Cayenne'nin kapsaisin adı verilen baharatlı bileşiği vücudu ısıtır, enerji tüketimini artırır ve daha fazla kalori yakmaya yardımcı olur. Zencefilin vücudun yağ metabolizmasını arttırdığı bile bulunmuştur. Son olarak, bu içecek, kan dolaşımını artıran kapsaisin ve zencefilin termojenik etkileri ile birlikte limonun uyarıcı aroması sayesinde sizi sabah uyandıracak veya her içtiğinizde enerji artışı sağlayacaktır.
