Denemeden kilo vermek çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Bu bazıları tarafından memnuniyetle karşılanabilir, ancak diğerleri için ciddi bir altta yatan tıbbi durumun işareti olabilir. Birkaç kilo vermek nadiren endişe yaratır, ancak ani 10 lbs. veya daha fazla veya kalıcı, açıklanamayan kilo kaybı, endişe kaynağı olabilir.
Yaşam Tarzı Değişiklikleri
Telaşlı bir program kilo vermenize neden olabilir ve hatta bunu fark etmeyebilirsiniz. Öğün atlamak ve hareket halindeyken yemek, vücudunuzun aldığı kalori miktarında ciddi bir azalmaya yol açabilir. Sürekli koşmak veya egzersize yoğun katılım ile birlikte doğru beslenme eksikliği açıklanamayan kilo kaybına yol açabilir.
Gastrointestinal Hastalıklar
Gastrointestinal sisteminizi etkileyen durumlar ani kilo kaybına yol açabilir. Sindirim sisteminiz düzgün çalışmadığında, iştahsızlıktan veya vücudunuzun ihtiyaç duyduğu hayati besinlerin malabsorpsiyonundan dolayı kilo verebilirsiniz. Vücudunuz ayrıca yiyeceklerinizi vücudunuzun yakıt için kullanabileceği bir biçime ayıramayabilir. Dengeli bir diyete sadık kalsanız bile birçok durum kilo vermenize neden olabilir. Bu durumlar arasında enflamatuar bağırsak hastalığı, peptik ülser hastalığı, Crohn hastalığı, ülseratif kolit ve çölyak hastalığı sayılabilir.
Endokrin Hastalıkları
Endokrin bozuklukları vücudunuzun endokrin sisteminde anormallikler yaratır. Sonuç olarak, hormonlarınız düzgün bir şekilde düzenlenmez. Bu, dengeli bir diyetiniz olsa bile, kilo kaybı da dahil olmak üzere vücut üzerinde birçok etkiye sahip olabilir. Endokrin sisteminizi etkileyen hastalıklar arasında hipertiroidizm, hipotiroidizm, diyabet, adrenal yetmezlik ve hiperkalsemi sayılabilir.
yaşlanma
Yaşlandıkça, kilo kaybı beklenmedik şekilde ortaya çıkabilir. Yaşlanan yetişkinler, artan bulantı ve hatta depresyonun yanı sıra tat ve kokularında değişiklikler yaşama eğilimindedir. Bu iştahta değişikliklere yol açabilir. İlaç kullanan yaşlı yetişkinler, ilacın yan etkisi olarak kilo kaybı yaşayabilir.
Kalp ve Akciğer Koşulları
Kardiyovasküler sistem ve solunum sistemi hastalıkları ve koşulları açıklanamayan kilo kaybına yol açabilir. Kilo kaybı, ileri kalp ve akciğer hastalıkları olan kişilerde genellikle bir komplikasyondur. Bu hastalıklar konjestif kalp yetmezliği ve kronik obstrüktif akciğer hastalığıdır. Bu durumları tedavi etmek için kullanılan ilaçlar da kilo kaybına neden olabilir.
Diğer durumlar
Denemeden kilo kaybına neden olabilecek diğer durumlar arasında kanser, enfeksiyonlar, reçetesiz satılan ilaçlar veya reçeteli ilaçlar, nörolojik hastalıklar, böbrek hastalığı ve zihinsel sağlığınızdaki değişiklikler sayılabilir. Aşırı kilo kaybı sizin için bir endişe ise, olası nedenler ve tedaviler hakkında doktorunuzla konuşun.
