Erektil disfonksiyondan muzdarip erkekler, Viagra ve diğer PDE-5 inhibitörleri yerine yohimbe veya L-arginin alma seçeneğine sahiptir. Yohimbe ve L-arginin penil kan akışını artırabilir ve genellikle birçok doğal cinsel güçlendirme ürününe eklenir. Yohimbe güçlü uyarıcı yohimbin içerirken, L-arginin bir amino asit ve nitrik oksit öncüsüdür.
Kökeni
Yohimbe, Afrika'da yaygın olan bir ağacın kabuğundan gelir. Yohimbe'nin tıbbi özellikleri kabuğunda bulunan yohimbinden kaynaklanır. Yohimbe diyet takviyelerinde bulunurken, yohimbin Amerika Birleşik Devletleri'nde reçeteli bir ilaçtır. L-arginin, yarı esansiyel bir amino asittir. Vücudunuz tipik olarak yeterli olsa da, vücudunuz kendi başına doğru miktarda arginin üretemezse ek arginin gerekebilir.
Etki Mekanizmaları
Kafein gibi, yohimbe sinir sisteminizi uyarır. Beyni uyararak cinsel durumlarda kan akışını arttırır ve penise sinyal gönderir. Yohimbe ayrıca bir antidepresan olan bir monoamin oksidaz inhibitörü olarak çalışır. L-arginin, penisteki olanlar da dahil olmak üzere kan damarlarını genişleten nitrik okside dönüşür. Viagra ve diğer PDE-5 ilaçları da nitrik oksidi arttırdığı için, bazı arginin üreticileri bunun Viagra'ya doğal bir alternatif olduğunu iddia ediyor. Bununla birlikte arginin, sadece nitrik oksit için bir yapı taşı görevi görürken, Viagra gibi PDE-5 ilaçları diğer mekanizmalarla nitrik oksidi arttırır.
Yararları
Yohimbin ve L-arginin, erektil disfonksiyon veya ED'ye sahip erkeklere yardımcı olabilir, ancak etkinliklerinden şüpheler devam eder. MedlinePlus, yohimbin ve L-argininin ED tedavisi için "muhtemelen etkili" olduğunu söylüyor. Yedi yohimbin klinik çalışmasının İngiliz meta-analizi, plasebodan daha etkili olduğu sonucuna vardı. "Avrupa Ürolojisi" nin 2002 sayısında yayınlanan bir Fransız çalışması, yohimbin ve L-arginin kombinasyonunun erektil fonksiyonu iyileştirdiğini buldu.
tüketim
Yohimbe, genellikle kapsüllerde bitkisel bir takviye olarak satılmaktadır. Üreticiler genellikle L-arginin ve cinsel performansı arttırmak için kullanılan diğer otlar gibi diğer bileşenlerle birleştirir. ED hastaları muhtemelen, bitkisel preparatlardan ziyade, kapsamlı bir şekilde incelenmiş ve test edilmiş reçeteli yohimbin'i düşünmelidir. Sayısız ek yapıcı L-argininini toz veya hap olarak satar. ED tedavisi için tipik olarak yüksek dozlar - günde en az 5 gram - önerilir.
Uyarılar
MedlinePlus.com, bitkisel yohimbe'yi "muhtemelen güvensiz" olarak sınıflandırır, çünkü nöbetler ve kardiyovasküler problemler dahil potansiyel olarak hayatı tehdit eden yan etkilere neden olabilir. MedlinePlus, reçeteli yohimbin'i daha az tehlikeli olarak kabul eder, ancak bu sorunlara anksiyete, baş dönmesi ve titreme ile birlikte neden olabilir. Yohimbine, özellikle akıl sağlığı için olmak üzere bir dizi ilaçla etkileşime girer. L-arginin kan basıncını düşürebilir, bu nedenle kan basıncı ilaçları ve Viagra gibi ilaçlarla etkileşime girebilir. Özellikle daha yüksek dozlarda mide rahatsızlığı yaşayabilirsiniz.
