Hafızalı köpük şilteler sırtınıza iyi geliyor mu?

İçindekiler:

Anonim

Başlangıçta NASA tarafından astronotlar için çok yönlü bir malzeme olarak geliştirilen bellek köpüğü, ülkenin dört bir yanındaki yatak odalarına girdi. Bellek köpüğü genellikle yatak alıcıları için mevcut en pahalı seçeneklerden biridir, ancak sırt ağrısı olanlar için faydaları ekstra paraya değebilir.

Bir hafıza köpüğü yatağı ile sırt ağrınızı durdurun. Kredi bilgileri: FactoryTh / iStock / Getty Images

Destek

Hafızalı köpük şilteler, vücuda uyum sağlama yetenekleri ile bilinir. Yattığınız zaman, hafıza köpüğü omurganız da dahil olmak üzere vücudunuzun her bölümünü desteklemek için yumuşar, bükülür ve rahatlar. Omurganın tam olarak desteklenmesi, onu uygun hizalamada tutar ve uyku sırasında zayıf hizalamadan kaynaklanan ağrı sorunlarını giderir. Bellek köpüğü aynı zamanda vücudunuzun geri kalan kısmını aynı hizada tutar ve sırt ağrısına neden olabilecek kalça ve omuzlarınızdaki stresi azaltır.

Basınç noktaları

Bellek köpüğü şiltelerinin visko elastik doğası, vücudunuzdaki herhangi bir basınç noktasına uymalarını sağlar. Bellek köpüğü, daha yumuşak ve daha uygun hale gelmek için vücudunuzun sıcaklığına tepki verir. Basınç noktaları, vücut ağırlığının büyük bir kısmını karşılayan küçük yüzey bölgeleridir. Geleneksel basınç noktaları kalça, omuz ve dizleri içerir. Bellek köpüğü, sırtınız için ek rahatlık sağlayan bu basınç noktalarını tutmaya yardımcı olur.

Konfor

Sırt yaralanmaları iyileşmek için yeterli dinlenme gerektirir. Vücut uyurken en verimli şekilde iyileşir ve sonuç olarak, kesintisiz bir uyku gecesi, yaralanmaların iyileşmesi için hayati önem taşır. Hafızalı köpük şilteler, konforu artıran çeşitli özellikler sunar. Yatağı rahat bir sıcaklıkta tutmak için ısıya duyarlı, ısı yayan veya emen ısılardır. Uyurken alerjisi olanlara fayda sağlayan hipoalerjeniktirler. Son olarak, enerjiyi ve basıncı çok iyi emdikleri için, başkalarının hareketleri ve kayma hareketleri sizi uyandırmayarak daha dinlendirici bir uykuya izin verir.

hususlar

Bellek köpüğü kabı olan standart bir yatak kullanmayı düşünün. Çoğu yatak ve banyo mağazası, yatağınızın üzerine yerleştirdiğiniz basit, ince hafızalı köpük şilteler taşır. Bellek köpüğü toppersları 1 ila 5 inç kalınlığındadır. Hafızalı köpük toppers ayrıca tam hafızalı köpük şiltelerden daha ekonomiktir, ancak yine de aynı sağlık yararlarının çoğunu sağlar. İkiz, çift, kraliçe ve kral dahil olmak üzere aynı boyutlarda standart yataklarda mevcuttur.

Yastık

Bellek köpüğü sadece yataklarda değil, yastıklarda da bulunur. Bellek köpük yastıklar, çoğu insanın alıştığı yumuşak tüy yastıklardan önemli bir değişikliktir. Bununla birlikte, sağlam bellek köpük yastıkları, birçok insanın iyi bir gece uykusu için ihtiyaç duyduğu ek boyun desteği sağlayabilir. Uykudan sonra boyun ağrısı veya uyku apnesi ile zorluk çekenler için, bir bellek köpük yastığı başını kaldırmaya ve boynu desteklemeye yardımcı olabilir.

Hafızalı köpük şilteler sırtınıza iyi geliyor mu?