Arı poleninden elde edilen ve “mükemmel yiyecek” olarak da adlandırılan çeşitli sağlık yararları vardır. Nutritional-Supplements-Health-Guide.com'a göre, arı poleni yaşam için gerekli 96'dan fazla besin içerir ve yüzde 40 proteinden oluşur. En iyisi, arı poleninden türetilebilecek her şey, olması gerektiği gibi parçalanır, yani vücudun besinleri daha fazla parçalaması gerekmez. Hemen hemen herkes bu inanılmaz ekten yararlanabilir.
Daha Güçlü Bağışıklık Sistemleri
Arı poleninin bağışıklık sisteminin sağlığı üzerinde önemli bir etkisi olabilir. B, C, D ve E vitaminlerinin yanı sıra kalsiyum, magnezyum, selenyum, sistein ve çeşitli proteinler içerir. Bu vitaminler bağışıklık sisteminin gücünü arttırır, bu da endişelenecek daha az hastalık anlamına gelir.
Alerjenlere Direnç
Biraz geriye doğru görünse de, arı poleni vücudun polene duyarlılığını azaltarak vücudun alerjilere karşı direnç geliştirmesine yardımcı olabilir. Bu, aşıların hastalığı önleme şekline benzer. Arı poleni, mevsimsel alerjileri ağırlaştırabilecek aynı maddelerin parçalarını içerir ve küçük maddelerde tüketerek vücudun yavaş yavaş bir direnç oluşturmasına yardımcı olabilir.
Artan Dayanıklılık ve Enerji
Drugs.com, resmi çalışmalar hala devam ederken, birçok dayanıklılık sporcunun enerjiyi artırmak ve dayanıklılığı artırmak için arı poleni kullandığını söylüyor. Takviyenin bu kadar çeşitli vitamin ve mineral içerdiği göz önüne alındığında, daha fazla enerji ve dayanıklılık arayan sporculara fayda sağlaması mantıklıdır.
