Gün boyunca içtiklerinizin ne kadar idrar salgıladığınız üzerinde bir etkisi olabilir, ancak ne yediğiniz de rengini etkileyebilir. Pancar yediğinizde fark edebilirsiniz, kırmızı idrar takip eder. Pancar yemek idrar renginizi pembe veya kırmızıya dönüştürebilir, bu nedenle olağandışı bir renk tonu fark ederseniz endişelenmeyin.
Bununla birlikte, kırmızı çişiniz varsa ve pancar menüde değilse, doktorunuzla konuşun. Bu, böbrek enfeksiyonu, kanser veya kan pıhtılaşma bozuklukları gibi altta yatan bir tıbbi durumun işareti olabilir. Ayrıca kuvvetli egzersiz gibi aktivitelerin geçici bir yan etkisi olabilir.
Normal İdrar Rengini Anlama
ABD Ulusal Tıp Kütüphanesine göre saman-sarı, idrar için normal renktir. İdrarınızın tam sarı tonu, gün boyunca ne kadar sıvı tükettiğinize bağlıdır; daha az sıvı daha koyu sarı idrara neden olur.
Cleveland Clinic'e göre büyük miktarda B kompleks vitaminleri veya karoten tüketirseniz veya Warfarin gibi bazı ilaçların yan etkisi olabilirse, idrar daha koyu sarı veya turuncu bir renk olabilir. Gıdalardaki yapay renkler mavi veya yeşil idrara neden olabilir ve sütlü idrar genellikle idrar yolu enfeksiyonu veya idrardaki diğer bakterilerden kaynaklanır.
Pancar ve Kırmızı İdrar
Pancar yedikten sonra herkes idrar renginde bir değişiklik yaşamayacaktır. Pancar yedikten sonra tam pembe veya kırmızı idrar rengi de kişiden kişiye değişebilir.
Pancardaki idrar rengindeki değişikliklerden sorumlu olan bileşik antosiyanindir, Food & Nutrition Research tarafından yayınlanan Ağustos 2017 tarihli bir makaleye göre, pancarlara canlı kırmızı renk veren ve idrarla atılabilen kırmızıya dönüşebilen bir renk pigmentidir .
McGill, Bilim ve Toplum Bürosu'na göre, betalain pancarlarda idrarla atılabilen bir başka renk pigmentidir. Beeturinin kendisi iyi huylu olmakla birlikte, pancar yedikten sonra kırmızı veya pembe idrar atmak demir metabolizmasındaki bir eksiklikten kaynaklanabilir.
Doktora görün
Son zamanlarda pancar yediyseniz, bu nedenle kırmızı idrarınız olabilir. Bununla birlikte, pancar yemediyseniz, kırmızı veya pembe idrar keşfetmek doktorunuza derhal çağrı yapılmasını gerektirir. İdrarınızda kırmızı kan hücrelerinin varlığı, kırmızı görünmesine neden olabilir ve böbrek veya böbrek sistemi problemlerinden kaynaklanabilir.
Mayo Clinic'e göre idrar yolu enfeksiyonu, idrar taşı veya diğer idrar bozuklukları da kırmızı veya pembe idrara neden olabilir. Kronik kurşun veya cıva zehirlenmesi, kırmızı veya pembe idrara neden olabilecek ek koşullardır.
