Samimiyetinizi doğal olarak arttırmak istiyorsanız, libido için bitkisel çay cevap olabilir. Libido veya cinsel performanstaki bir azalma utanç verici olsa da, bunlar hem yaygın hem de tedavi edilebilir. Bitkisel çaylar bir seçenektir, ancak herkes için çalışmayabilir.
Cinsel İşlev Bozukluğu Nedir?
Erektil disfonksiyon sadece cinsel hayal kırıklıklarına neden olmakla kalmaz, aynı zamanda düşük benlik saygısı ve ilişki sorununa da neden olabilir. Bazı durumlarda, kalp probleminin bir işareti olabilir. Bu nedenle, erektil disfonksiyon ile yaşayan insanlar doktorlarıyla konuşmalıdır.
Ayrıca, birçok kadın hipoaktif cinsel istek bozukluğu (HSSD) adı verilen bir durumla yaşamaktadır. Cinsel arzunun yaşam boyunca dalgalanması doğal olsa da, düşük cinsel dürtüleri strese neden olduğunda kadınlar HSSD'ye sahiptir. Menopoz, hamilelik, emzirme ve yaşam tarzı değişiklikleri HSSD'ye neden olabilir. Performans kaygısı, sağlık, egzersiz ve ilaçlar dahil olmak üzere erkek ve kadınlarda cinsel güdüyü ve performansı etkileyebilir.
Libido için Umut Verici Bitki Çayı
Düşük libido ile mücadele eden herkes, libido için bitkisel takviyeleri ve bitkisel çayı aramaya başlayabilir. Sonuçta, bu takviyelerle ilgili iddialar umut veriyor. Ancak, çok az araştırmanın bu iddiaları desteklediğini belirtmek önemlidir. Bilim adamlarının libido bitkileri ile ilgili yaptıkları araştırma düşük kalitededir. Örneğin, birçoğu sadece hayvanları test etmiş veya küçük örnek büyüklükleri kullanmıştır.
Araştırma hala erken aşamalarda olsa da, birkaç bitki çayları ve takviyeleri umut veriyor. Maca, cinsel isteği ve performansı artırabilecek bir bitkidir. 2003 Ocak ayında Andrologia'da yapılan bir araştırma, erkeklerin maka takviyesi almaya başladıktan sonraki sekiz hafta içinde cinsel istekte bir artış gösterdiğini buldu. Bu çalışma nispeten eskidir, ancak konuyla ilgili en son araştırmadır ve maca ile çayın erkeklerde libido için en iyi bitkisel çay olabileceğini düşündürmektedir.
Küçük örneklemli bazı çalışmalar, Tribuluslu çayların cinsel işlevi azalmış ve araba kullanan kadınlara yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Örneğin, Eczacılık Fakültesi Dergisi'nde yayınlanan 67 kadının Nisan 2014 tarihli bir çalışması, Tribulus'un düşük cinsel dürtü olan kadınlara dört hafta içinde yardımcı olduğunu buldu.
Clinical Medicine Insights: Kadın Sağlığı Aralık 2014 sayısında yayınlanan bir başka çalışma, Tribulus'un kadınlarda cinsel işlev bozukluğunun tedavisinde hem güvenli hem de etkili olduğunu buldu. Bu çalışmalar küçük örnekler kullanırken, Eylül 2019'dan itibaren konuyla ilgili en kapsamlı hakemli araştırmayı oluşturmaktadır.
Yanıltıcı ve Tehlikeli Takviyeler
Bitkisel erkek geliştirme çayı veya doğal libido takviyeleri satın almadan önce, göz önünde bulundurmanız gereken bazı faktörler vardır. Güvenli takviyeler ve çaylar bulmak mümkün olsa da, bunu yapmak için zaman ayırmalısınız. Yanlış çayı seçmek, etkisiz ve hatta tehlikeli bir şey elde etmek anlamına gelebilir.
Mayo Clinic, çikolata ve istiridye de dahil olmak üzere çoğu doğal afrodizyakın etkinliğini destekleyecek çok az kanıt olduğu konusunda uyarıyor. Bazı yeni çalışmalar libido ve ginseng, ginkgo ve maca gibi bitkilerle bir bağlantı olabileceğini düşündürmektedir. Bununla birlikte, İspanyol sineği gibi bitkiler gastrointestinal kanamaya ve böbreklerde hasara neden olabilir.
Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), erektil disfonksiyon için bazı "tamamen doğal" ilaçların iddia ettiklerinden daha fazla bileşen içerdiği konusunda uyarır. Erektil disfonksiyon için doğal veya bitkisel çözeltiler olduğunu iddia eden en az 300 ürün, etiketlerde bulunmayan bileşenleri içerir. Bu gizli bileşenlerin bazıları, Viagra, Cialis ve Levitra gibi reçeteli ilaçlardaki aktif bileşenleri içerir.
FDA, bu bileşenlerin bazılarının, takviye içinde olmaları gerekmediğinde bile tehlikeli dozlarda olduğunu buldu. Erektil disfonksiyon ilacı bazı insanlar için güvenli olsa da, bu ilaçları bir doktor gözetiminde almak önemlidir. Erektil disfonksiyon için bitki çayı düşünüyorsanız, saygın kaynaklar için çaylar bulduğunuzdan veya libidomuzu artırmak için başka doğal yollar bulduğunuzdan emin olun.
