Jolly Ranchers, Hershey şirketi tarafından yapılan bir sert şeker türüdür. Jolly Rancher'dan gelen meyve aroması güçlüdür.
Kalori
Hershey'in web sitesine göre, Jolly Ranchers'ın bir porsiyonu üç şekerdir ve 70 kalori içerir. Her bir şeker yaklaşık 23 kalori içerir.
Yağsız
Jolly Ranchers yağsız bir şekerdir, yani şekerin kalori sayımının hiçbiri yağ içermez.
hususlar
Amerikan Kalp Derneği'ne göre, üç Jolly Ranchers şekeri bir porsiyon, besleyici olmayan veya "isteğe bağlı" kalorilerden tüketmeniz gereken önerilen şeker seviyelerinin önemli bir bölümünü kullanır. Kadınlar ekstra şeker kalorilerini günde 100, erkekleri günlük 150 ile sınırlamalıdır. Jolly Ranchers, porsiyon başına 11 g şeker veya 44 kalori içerir - AHA'ya göre her gram şeker 4 kalori içerir.
