Soğuk algınlığı, iştahsızlık nedeniyle hafif kilo kaybına neden olabilir. Öte yandan, belirli bir tür soğuk virüs kilo alımına yol açabilir. 200'den fazla farklı virüsün soğuk algınlığı semptomlarına neden olduğu bilinmektedir.
Kimlik
Soğuk algınlığı semptomları, Ulusal Alerji ve Enfeksiyon Hastalıkları Enstitüsü'ne göre, burnunuzda mukus birikmesi, burnunuzdan nefes almada zorluk, sinüslerinizin şişmesi, hapşırma, boğaz ağrısı, öksürük veya baş ağrısını içerir. Çoğu soğuk algınlığı sonbahar veya kış aylarında görülür. Soğuk mikropları olan bir yüzeye dokunup sonra gözlerinize veya burnunuza dokunursanız veya havadan soğuk mikroplarla dolu mukus damlaları solursanız soğuk algınlığı yakalamanız daha olasıdır.
Önleme / Çözüm
Dinlenerek, bol miktarda sıvı içerek, ılık tuzlu su ile gargara yaparak, çiğ bir burun için vazelin kullanarak ve baş ağrısı veya ateş için aspirin veya asetaminofen alarak yaygın soğuk algınlığı semptomlarını hafifletebilirsiniz. Soğuk algınlığını önlemek için, ellerinizi gözlerinizden ve burnunuzdan uzak tutun. Soğuk algınlığı olan insanlara yakın olmaktan kaçının. Ellerinizi sık sık yıkayın ve ev yüzeylerini virüs öldüren bir dezenfektanla temizleyin.
Kilo kaybı
İştah kaybı, soğuk algınlığınızda ortaya çıkabilir ve bu da hafif bir kilo kaybına yol açabilir. Bu belirtiye, enfeksiyonla savaşan beyaz hücrelerden sitokin salınımı neden olur. Sitokinler, iştah kaybına ek olarak, kanda beyne dolaşan ve ateş ve yorgunluğa neden olan kimyasallardır.
Kilo almak
Pediatri dergisinde Charles Gabbert ve meslektaşları tarafından yayınlanan 2010 tarihli bir araştırmaya göre, adenovirüs 36 veya AD36 adı verilen yaygın bir soğuk virüsün belirli bir türüne sahip olan çocukların diğer çocuklardan daha obez olma olasılığı daha yüksektir. Çalışılan 124 çocuktan yüzde 54'ü obezdi. AD36 antikorları için pozitif test eden 19 çocuktan 15'i obezdi. Bununla birlikte, bu çalışma AD36'nın obeziteye neden olduğunu kanıtlamaz. Bunun yerine, obez çocukların AD36'ya daha duyarlı olduklarını önerebilir.
teori
MSNBC'ye göre, AD36 virüsü vücutta kilo alımına yol açan hücrelerde değişikliklere neden olabilir. Yağ hücresi öncüllerini daha fazla yağ hücresi serbest bırakmaya yönlendirebilir veya daha fazla yağ depolayacak şekilde yağ hücrelerini değiştirebilir.
