Gastrit, Helicobacter pylori veya H. pylori bakterisi midenizi kaplayan mukus zarlarına zarar verdiğinde ortaya çıkan bir sağlık sorunudur, Johns Hopkins Çocuk Merkezi'ne dikkat çekiyor. Gastrit, mat bir mide ağrısı veya ağrı ve diğer semptomlarla karakterizedir. İnsanlar arasında H. pylori iletiminin kesin mekanizması bilinmemektedir. Bazı beslenme içecekleri, özellikle bitki çayları, bu sağlık sorununun tedavisinde yardımcı olabilir. Bununla birlikte, her zaman önce besin içeceklerinin yararlarını ve dezavantajlarını doktorunuzla birlikte gözden geçirmelisiniz.
Gastrit Arkaplan
H. pylori enfeksiyonu, gastritin yaygın bir nedeni olmasına rağmen, bu sağlık sorunu için tek tetikleyici faktör değildir. "The New York Times Sağlık Rehberi" ne göre gastrit, aşırı miktarda alkol tüketilmesi ve naproksen ve ibuprofen gibi bazı ilaçların uzun süreli kullanımından da kaynaklanabilir. Bu sağlık durumunun daha az yaygın nedenleri arasında uzun süreli ve şiddetli stres, viral enfeksiyonlar ve bazı otoimmün bozukluklar bulunur. Gastritiniz varsa, üst karnınızda ağrı hissedebilir, iştahınızı kaybedebilir ve bulantı ve kusma yaşayabilirsiniz.
Beslenme İçecekleri
Beslenme içecekleri çeşitli nedenlerle tüketilir. Bazı insanlar kilo kaybına yardımcı olmak, egzersiz nöbetlerinden hızla iyileşmek veya besin durumlarını iyileştirmek için besin içecekleri tüketir. Çağdaş beslenme içeceklerine örnek olarak Boost, Benevia, ONEsource, Isopure ve Ensure verilebilir. Bu içeceklerin üreticileri, gastrit gibi tedavi koşullarındaki etkinlikleri bilinmemekle birlikte, tüketimleriyle ilişkili birçok sağlık faydası listelemektedir. Bu içeceklerden en az biri olan Ensure, uygun sindirim sistemi sağlığını teşvik eden özel bir prebiyotikler ve antioksidan karışımı içeren sıvı bir besin takviyesi olduğunu belirtir. Çikolata veya kafein içeren besin içeceklerinden kaçının, çünkü bu maddeler gastritinizi şiddetlendirebilir. Bu tür beslenme içeceklerini doktorunuzla tartışın.
Bitkisel çaylar
Bitkisel çaylar gastritinizin tedavisinde özellikle yardımcı olabilir. "Doğal Eczane" kitabında tıp doktoru Alan R. Gaby, çay veya içecek şeklinde tüketilebilecek aşağıdaki ilaçların bu sağlık amacına yardımcı olabileceğini belirtmektedir: meyan kökü, ahşap betony, kaygan karaağaç, hatmi, mesane, altın sarısı ve papatya. Önemli miktarlarda A ve C vitaminleri ve beta-karoten içeren içecekler de faydalı olabilir. Gaby, gastritiniz varsa alkol tüketiminden kaçınmanızı önerir.
Özel İçecek
Papatya içeren çaylar, gastritinizin tedavisinde en yararlı beslenme içecekleri arasında olabilir. Gaby, papatya çayının, hasarlı mukus zarlarının iyileşmesine yardımcı olan bir madde olan apigenin içerdiğini not eder. Bu madde ayrıca H. pylori'nin eylemlerini de engeller ve papatyadaki başka bir aktif bileşen olan chamazulene - vücudunuzdaki zararlı serbest radikal aktivitenin azaltılmasına yardımcı olur. Papatya çayının gastritle mücadelede bir besin içeceği olarak kullanılması, randomize kontrollü çalışmalar kullanılarak daha fazla bilimsel araştırma testi gerektirebilir.
Uyarı
Gastrit, en iyi geleneksel, allopatik tedavi önlemleri kullanılarak yönetilebilen bir durumdur. Beslenme içecekleri ve diğer doğal tedavi yaklaşımları diğer gastrit tedavilerinizi desteklemede yardımcı olabilir, ancak önce bu terapötik modalitenin kullanımını ilk önce aile hekiminizle temizlemelisiniz. Bazı beslenme içecekleri vücudunuzda derin etkilere neden olan güçlü tıbbi bileşenler içerebilir. Gastritinizin tedavisinde beslenme içeceklerinin güvenliği ve etkinliği hakkında doktorunuza danışın.
