Göğüs tıkanıklığı genellikle üst solunum yolu enfeksiyonunun bir belirtisidir. Hava, tahrişe karşı koruma sağlamak için mukus üreten membranlar içeren bronşiyal tüplerden akciğerlerinize akar. Bronş tüpleriniz iltihaplanırsa, membranlar aşırı mukus üretir ve bu da göğüs tıkanıklığına neden olur. Reçetesiz satılan ilaçlar göğüs tıkanıklığını tedavi etmeye yardımcı olur veya bal gibi bir ev ilacı deneyebilirsiniz. Süt tıkanıklığı gidermez, ancak semptomları da kötüleştirmez.
Bal
2007 yılında yapılan bir araştırma, balın göğüs tıkanıklığı ile ilişkili semptomları hafifletmeye yardımcı olabileceğini göstermektedir. "Pediatrik ve Ergen Tıbbı Arşivi" nde yayınlanan çalışma, balın reçetesiz öksürük gidericilere kıyasla öksürük üzerindeki etkilerini inceledi. 2 ila 18 yaş arasındaki çocuklara tek bir doz bal veya bal aromalı dekstrometorfan verildi veya herhangi bir tedavi görmediler. Araştırmacılar, bal ile tedavi edilen çocukların semptomlarından en fazla rahatlama aldığını keşfetti.
Süt
Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, süt veya diğer süt ürünlerinin göğüs tıkanıklığı ile ilişkili mukusu arttırdığını veya kötüleştirdiğini gösteren hiçbir kanıt olmadığını bildirmektedir. Bununla birlikte, süt de semptomları hafifletmez. Süt, uykuya yardımcı olan amino asit triptofan içerir. Göğüs tıkanıklığınız uykuda zorluk çekmenize neden oluyorsa, bir bardak ılık süt yardımcı olabilir.
öneriler
Balın ılık limon suyu ile karıştırılması, göğüs tıkanıklığına eşlik edebilecek boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Gece öksürükleri, göğüs tıkanıklığının yaygın bir belirtisidir. Yatmadan önce 2 çay kaşığı bal almak öksürüğü hafifletmeye yardımcı olabilir. Ayrıca, bal ovasını alamıyorsanız, 2 çay kaşığı balı süt gibi sıcak bir içeceğe karıştırabilirsiniz. Sıcak içecekler, sıcak buhar nedeniyle göğüs tıkanıklığını hafifletebilir.
Önlemler
Göğüs tıkanıklığınız varsa doktorunuza danışın. Göğüs tıkanıklığı genellikle üst solunum yolu enfeksiyonunun bir belirtisi olsa da, astım, kronik obstrüktif akciğer hastalığı veya akciğer kanseri gibi daha ciddi solunum yolu hastalıklarının bir işareti olabilir. Kalp hastalığı da göğüs tıkanıklığına neden olabilir. Süt ve bal etkili bir ev ilacı olabilir; Bununla birlikte, 1 yaşın altındaki çocuklara bal vermeyin. Balı yenen bebeklerde bebek botulizmi olarak bilinen nadir fakat ciddi bir gıda zehirlenmesi olabilir.
