Glucerna, diyabetli kişiler için özel olarak tasarlanmış popüler bir beslenme sallanmasıdır. Glucerna, çikolata, çilek, vanilya ve tereyağı cevizli de dahil olmak üzere çeşitli tatlarda gelir. Sarsıntılar, basit bir atıştırmalık veya diyabetik yemek planına besleyici bir katkı arayanlar için uygun bir seçenek sunar. Diyabetinizi daha iyi yönetmenize nasıl yardımcı olabileceğini öğrenmek için Glucerna'yı kullanmadan önce doktorunuzla veya diyetisyeninizle konuşmalısınız.
Kalori Dağılımı
Glucerna'nın web sitesine göre, her biri 8 oz. bir Glucerna sallamasının servis edilmesi 200 kalori, 7 g yağ, 27 g karbonhidrat ve 10 g protein sağlar. Bir porsiyon günlük toplam yağ değerinin yüzde 11'ini, yüzde 3 doymuş yağın, yüzde 9'unun karbonhidrat ve yüzde 20'sinin proteinini sağlar. Glucerna'nın protein içeriği, yüksek kaliteli, tam proteinler olan soya ve süt bazlı proteinlerde bulunur. Diyabetik değiş tokuş bazlı bir yemek planı kullananlar için, her bir Glucerna porsiyonu bir nişasta, bir az yağlı süt ve bir yağ sağlar.
Diyabet Yönetimi
Glucerna, kan şekeri seviyelerindeki ani düşüşleri azaltmak için özel olarak formüle edilmiştir. Şeker başına düşüktür, porsiyon başına sadece 6 g içerir. Ayrıca karbonhidratların sindirimini yavaşlatmaya yardımcı olan günlük değerin yüzde 20'si olan 5 g diyet lifi içerir. Glucerna'nın karbonhidrat içeriği, geleneksel beslenme içeceklerine kıyasla kan şekeri artışlarını azalttığı gösterilen yavaş sindirilmiş, düşük glisemik indeks bileşenlerinden oluşur.
Vitaminler
Glucerna, bir multivitamin almanın potansiyel bir alternatifi olan birçok vitamin ile güçlendirilmiştir. Her bir porsiyon günlük A, D, E ve K vitaminlerinin yüzde 25'ini ve günlük C vitamini değerinin yüzde 100'ünü içerir. Ürün ayrıca, günlük tiamin, riboflavin, niasin, B6 vitamini, folat, B12 vitamini ve pantotenik asit değeri.
Mineraller
Vitaminlere ek olarak Glucerna, şeker hastalarının ihtiyaçlarına özgü mineraller sağlamak için formüle edilmiştir. Her bir porsiyon, vücudun kan şekeri kontrolü için insülini daha iyi kullanmasına yardımcı olduğu gösterilen günlük krom pikolinat değerinin yüzde 170'ini içerir. Her porsiyon günlük biyotin, fosfor, iyot, magnezyum, çinko, selenyum, bakır ve manganez değerinin yüzde 25'ini sağlar. Ayrıca günlük molibden değerinin yüzde 35'ini, potasyumun yüzde 11'ini, yüzde 10'unu klorür ve yüzde 9'unu sodyum sağlar.
fitosteroller
Glucerna'daki bir başka bileşen, bitki sterol esterleri şeklinde Glucerna'ya dahil edilen fitosteroller veya bitki sterolleridir. Cleveland Clinic'e göre, fitosterol tüketiminin kolesterol düzeylerini düşürdüğü ve potansiyel olarak kalp hastalığı geliştirme riskini azalttığı gösterilmiştir. Diyabetli insanlar da genellikle kalp hastalığına sahiptir ve diyete fitosterollerin dahil edilmesi, diyabetli kişilerde kalp sağlığının iyileştirilmesine yardımcı olabilir.
