Kalça ağrısından maternal-fetal tedaviye kadar çeşitli nedenlerle kalçanın içine steroidler enjekte edilir. Kalça enjeksiyonu aldığınızda, hafif bir yanma hissi ve hatta ağrı hissedersiniz, ancak steroidler kalçanıza bir kortizon enjeksiyonundan sonra egzersiz yeteneğinizi engellememelidir. Aslında, kalça kortizon enjeksiyonunun iyileşme süresi genellikle kısadır, bundan sonra doktorunuz veya fizyoterapistiniz tarafından sizin için ayarlanan parametreler dahilinde tam fiziksel aktiviteye devam edebilmeniz gerekir.
İpucu
Steroid enjeksiyonundan iyileşme genellikle hızlıdır. Muhtemelen 24 saat içinde normal faaliyetlerinize döneceksiniz.
İnflamasyon için Steroid Shot
İltihaplanma için bir steroid atışı aldığınızda, prosedür ofiste veya hastane kliniğinde yapılır. Enjeksiyon bölgesi temizlenir ve steroidler kalçaya enjekte edilir. Enjeksiyondan sonra, atışı veren hemşire veya doktor, steroidleri dağıtmak için enjeksiyon bölgesini ovalar. Kalça kortizon enjeksiyon iyileşme süresi 15 ila 30 dakika arasındadır, bu süre zarfında olumsuz reaksiyonlar için izlenirsiniz. Tipik olarak tek yan etki, enjeksiyon bölgesinde ağrı, kızarıklık ve şişmeyi içerir.
Kalk ve git
Doktorunuzun ofisinde kısa bir iyileşme döneminden sonra doğrudan yürümeye devam edebileceksiniz. Aslında, iltihaplanma için steroid atışınızdan sonra yürümek ilacı dağıtmaya ve enjeksiyon bölgesinde kalçada sertliği önlemeye yardımcı olur. Steroidlere reaksiyon göstermedikçe, enjeksiyondan sonra özel bir dikkat gerektirmeyecektir. Yine de, doktorunuz enjeksiyondan hemen sonra yüksek yoğunluklu aktiviteden kaçınmanız için sizi uyarabilir, çünkü aşırı hareket enjeksiyon bölgesinde daha fazla ağrıya ve şişmeye neden olabilir.
Geri Dön
Olumsuz steroid atış yan etkilerini ortadan kaldırarak, enjeksiyonlarınızdan 24 saat sonra tam yoğunluklu egzersize devam edebilirsiniz. Aşırı ağrıyı önlemek için egzersize yavaşça devam etmek faydalı olabilir. Isınma ile başlayın ve tam yoğunlukta egzersiz yapmaya başlamadan önce ağrı seviyenizi değerlendirin veya ağrıyı önlemek için yüzme veya yoga gibi düşük etkili bir etkinliğe katılın. Tıbbi müdahale gerektiren bir reaksiyonunuz yoksa, enjeksiyondan sonra fiziksel aktivitenizi sınırlamanız gerekmez.
Geçici Ağrı Tedavisi
Enjeksiyon bölgesi steroid atışınızı takip eden günlerde hala hafif ağrılıysa, bu ağrı o kadar şiddetli olmamalıdır ki egzersiz yapmanızı engeller.
Bununla birlikte, Kaiser Permanente'ye göre, yaygın olmasa da, bazı insanlar bir enjeksiyondan sonraki ilk birkaç gün içinde semptomlarınızın kötüleştiği bir steroid parlaması yaşarlar.
Steroid parlamasından kaynaklanan ağrı ve hassasiyet, ibuprofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesici ilaçlarla tedavi edilebilir. Enjeksiyon bölgesine bir buz torbası uygulamak da ağrıyı ve şişmeyi hafifletir, böylece oyuna daha hızlı geri dönersiniz.
Steroid Shot Yan Etkileri
Nadiren de olsa, ortaya çıkabilecek olumsuz steroid atış yan etkileri vardır. Bu prosedür, özellikle şeker hastasıysanız, kan şekeri seviyelerini geçici olarak artırır. Enjeksiyon bölgesinde kanama veya morarma yaşayabilirsiniz. Enfeksiyon gelişebilir veya steroid ilacına karşı alerjik bir reaksiyonunuz olabilir.
